[闲聊] 现实中"会煮饭"的阿宅大概都煮些什么?
楼主: TetsuNoTori (台南空三小鸟) 2022-08-08 17:52:50
如题
烹饪大概是每个亚沙系男主的标配
但是他们有很多都父母双忙有妹有房
厨房、厨具随便用，平常又很闲
可是现在年轻人大概都买不太起房
不然就是那种套房角落阳春厨房
住家里的也要跟家人抢厨房冰箱空间
(我家厨房柜子80%塞满我妈的杂物)
所以那种现实中每天煮的到底都怎么弄啊
明年就要开始租房子了想参考一下
补洽点，当麻的便当大概是最接近现实的
就是随便弄的肉+白饭+酱汁这样而已
虽然日本没蒸饭箱感觉这样吃有点痛苦
总而言之，你各位觉得呢?有西洽吗
烹饪大概是每个亚沙系男主的标配
但是他们有很多都父母双忙有妹有房
厨房、厨具随便用，平常又很闲
可是现在年轻人大概都买不太起房
不然就是那种套房角落阳春厨房
住家里的也要跟家人抢厨房冰箱空间
(我家厨房柜子80%塞满我妈的杂物)
所以那种现实中每天煮的到底都怎么弄啊
明年就要开始租房子了想参考一下
补洽点，当麻的便当大概是最接近现实的
就是随便弄的肉+白饭+酱汁这样而已
虽然日本没蒸饭箱感觉这样吃有点痛苦
总而言之，你各位觉得呢?有西洽吗
作者: doramon888 (贝尔汪) 2022-08-08 17:53:00
好吃~
作者: j022015 ( ˊ ﹀ˋ) 2022-08-08 17:53:00
满汉全席方便面
作者: diding (酸碱中和) 2022-08-08 17:53:00
煎牛排 煮咖喱
作者: morichi (我把你们当人看) 2022-08-08 17:54:00
火锅煮芋头
作者: penta (舞璉) 2022-08-08 17:54:00
最常煮咖喱 马铃薯炖肉之类的
作者: mkcg5825 (比叡我老婆) 2022-08-08 17:54:00
水饺
作者: hank81177 (AboilNoise) 2022-08-08 17:54:00
咖喱、意大利面，简单又好吃
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 17:54:00
我都轻食比较多 有时候煎个牛排鲑鱼 虽然还是有装个拉门
作者: Erishcross 2022-08-08 17:54:00
黯然销魂饭
作者: Yan239 (彦) 2022-08-08 17:54:00
炒方便面，炒饭
作者: god78987 (god78987) 2022-08-08 17:55:00
看什么加热工具
作者: AdmiralAdudu (嘟嘟噜都大都督) 2022-08-08 17:55:00
签名档 改成Nanomachine son 迷因会不会更好
作者: dlam002 (常逛飘版的阿飘) 2022-08-08 17:55:00
荷包蛋、水煮蛋、煎蛋、炒蛋、茶叶蛋
作者: qsx889 (虾米) 2022-08-08 17:55:00
辛拉
作者: gaym19 (best689tw) 2022-08-08 17:55:00
先说你的料理工具是什么 我才能决定怎么煮
作者: medama ( ) 2022-08-08 17:55:00
方便面加菜
作者: v2v2123 (LennonHo) 2022-08-08 17:56:00
咖哩吃一个礼拜
作者: su4vu6 2022-08-08 17:56:00
方便面
作者: ppptttqaz 2022-08-08 17:56:00
只会加热而已
作者: horseorange (橘小马) 2022-08-08 17:56:00
干么每天煮 只会越煮越随便
作者: Seventhsky (7th空) 2022-08-08 17:56:00
咖哩/番茄肉酱/卤肉 一锅吃很多餐的最省事
作者: ging1995 (Shun) 2022-08-08 17:56:00
职业日式料理厨师 中西餐看过教学也能煮
作者: qaz95677 (八嘎拉) 2022-08-08 17:56:00
有食谱几乎都能弄得出来吧
作者: finzaghi (琴之森) 2022-08-08 17:56:00
咖哩 冷冻水饺 火锅 反正不需要啥厨艺的
作者: RLAPH (西表山猫) 2022-08-08 17:56:00
不会每天煮 我都一次煮三~五天份 然后就微波来吃
作者: Bugquan (靠近边缘) 2022-08-08 17:57:00
葱爆牛肉、宫保鸡丁、麻婆豆腐、鱼香肉丝
作者: allanbrook (翔) 2022-08-08 17:57:00
嘿 蛋炒饭
作者: bobby4755 (苍郁之夜) 2022-08-08 17:57:00
作者: RLAPH (西表山猫) 2022-08-08 17:57:00
油买好一点 加热后跟现煮一样香
作者: seraph01 (ああああ) 2022-08-08 17:57:00
油饭
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 17:57:00
现在有吴柏 会每天煮的宅宅很稀有ㄅ
作者: kaj1983 2022-08-08 17:58:00
本肥宅都煮面
作者: th123 (米菇) 2022-08-08 17:58:00
做过意大利面 汉堡 咖哩 比较喜欢做一份一份的
作者: Wingedlion (巴比伦) 2022-08-08 17:58:00
2次元没有现实J回4 尼9努力达到卫宫饭D标准8= =
作者: VIP (VIP先生) 2022-08-08 17:58:00
"饭"啊?
作者: jeffbear79 (jeff) 2022-08-08 17:58:00
海龙锅
作者: aaysekig 2022-08-08 17:58:00
猪肉味僧汤 咖哩或红酒牛肉 都是能大量备起来放的 饭跟烫青菜是基本款
作者: Cchild (24) 2022-08-08 17:58:00
不会每天煮 但炒个几样菜煮个汤基本吧
作者: ice76824 (不成熟的绅士) 2022-08-08 17:59:00
肥宅我都叫妹妹煮
作者: h60414 (h60414) 2022-08-08 17:59:00
炒饭阿 只要有饭有菜 加进去乱炒都不会太难吃
作者: hololover 2022-08-08 17:59:00
租屋就不太可能弄便当 如果只是弄晚上吃的 我是用加热锅煮面 想吃什么就丢进去一起煮
作者: kaj1983 2022-08-08 17:59:00
偶尔会煮咖哩，过年会自己卤牛腱牛肚
作者: room1301 (新井辉) 2022-08-08 17:59:00
基本上炖煮类一次吃很多餐又不会坏的最方便，其次是一道料理=一顿饭的餐点，剩下的太费工了
作者: Ayanami5566 (绫波五六) 2022-08-08 17:59:00
煎牛排 再笨都会
作者: icrticrt1682 (30) 2022-08-08 18:00:00
意大利面天天吃
作者: jazon (Perhaps, Love) 2022-08-08 18:00:00
牛排要好吃也是有学问
作者: yiwangneko (为什么猫都叫不来？) 2022-08-08 18:00:00
比较费工的就卤牛肉 其他就青菜炒一炒
作者: NickSwisher (Nick Swisher) 2022-08-08 18:00:00
罗宋汤
作者: hjwing280 (胡蝶ノ梦) 2022-08-08 18:00:00
日式炒面、天津饭、乌龙面、照烧鸡、汉堡排
作者: Cchild (24) 2022-08-08 18:00:00
煎牛排没有这么简单==
作者: k1222 2022-08-08 18:00:00
假日才会煮。平日没空
作者: jazon (Perhaps, Love) 2022-08-08 18:01:00
但是呢 备料跟清理往往是最累得而且会发现预算跟便当差不多
作者: k1222 2022-08-08 18:01:00
牛排看你有没有下够本
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2022-08-08 18:01:00
作者: seer2525 (冠军都是一场梦) 2022-08-08 18:01:00
不太可能每天煮 真的每天煮都会变很单调 通常煮一样吃几天 有阵子天天煮最后都是吃面类 煮起来最简单
作者: civiC8763 (双刀的亚昆达) 2022-08-08 18:01:00
蛋炒饭、饭炒蛋、炒饭里加蛋
作者: StBernand (嫁不出去怎么办) 2022-08-08 18:01:00
随便弄一个有酱汁的肉+一样青菜+一份蛋料理+半碗白饭
作者: ggbi4zzz (腥鲍气流赞) 2022-08-08 18:02:00
买汉堡面包和热狗面包，肉煎一煎夹生菜就可以吃了
作者: StBernand (嫁不出去怎么办) 2022-08-08 18:02:00
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 18:02:00
我还是穷书生的时候常常炒饭+拱门吃剩的番茄酱包QQ
作者: uranus013 (Mara) 2022-08-08 18:02:00
大部分东西加点盐下锅炒就一道菜啦 不然？
作者: HarukaJ (神王川春贺) 2022-08-08 18:03:00
作者: milkool 2022-08-08 18:03:00
在台湾有电锅+电磁炉 基本上都可以做
作者: RabbitAlex (RabbitAlex) 2022-08-08 18:03:00
炒芋头+三色豆 超赞
作者: lanjack (传说中的草食熊) 2022-08-08 18:03:00
炒饭、咖哩
作者: Ayanami5566 (绫波五六) 2022-08-08 18:03:00
反正也买不起贵的牛肉 随便煎一煎看起来熟了就能吃
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 18:03:00
可惜之后高中套房没厨房
作者: roger2623900 (whitecrow) 2022-08-08 18:04:00
冷冻食品买起来 鸡块水饺葱抓饼方便面再炒高丽菜或煎肉水煮肉 卤的有点麻烦 味道太重租屋处只有电磁炉
作者: jeffbear79 (jeff) 2022-08-08 18:05:00
现在的话...全联买熟食，丢进电锅。结束
作者: alpho (Whyyyyy) 2022-08-08 18:05:00
咖喱 煮一锅可以吃很久
作者: live1002 (XD) 2022-08-08 18:05:00
在肉舖工作，牛排吃到要吐，现在在朝创意料理前进
作者: gaym19 (best689tw) 2022-08-08 18:05:00
只想吃肉的话去肉店买块你看起来顺眼的牛排就好了
作者: Cchild (24) 2022-08-08 18:05:00
可以买个电锅 我觉得电锅很方便
作者: D2Diyus (想买的书太多了) 2022-08-08 18:06:00
想吃想做的都煮煮看啊 料理那么好玩
作者: a0939877325 (阿夜) 2022-08-08 18:06:00
味增乌龙面,咖哩乌龙面,都很简单
作者: tom9800262 (greenfat) 2022-08-08 18:07:00
我都说我的拿手菜是Gulasch 听起来很猛但是其实只是牛肉炖菜
作者: lolwtfnow (Rage) 2022-08-08 18:07:00
外食煮一人份完全不划算
作者: hn013579 (帝克尬的) 2022-08-08 18:07:00
蒸饭箱是啥
作者: water903 (池中鱼) 2022-08-08 18:07:00
煎饺 水饺
作者: showwhat2 (华仔) 2022-08-08 18:08:00
我有电锅和电磁炉，一个人煮主要是健康，另外只用电锅
作者: marquelin (RainieLove) 2022-08-08 18:08:00
https://i.imgur.com/KtLBAdH.jpg 要看有没有时间
作者: tv1239 (路过的) 2022-08-08 18:08:00
蒸蛋 咖哩 用个汤 煮个饭 够三五个人吃
作者: kawo (无主神殿) 2022-08-08 18:08:00
整颗番茄饭
作者: louispencer (大侠吃汉堡) 2022-08-08 18:09:00
健身完的牛排 爽啊
作者: wurara22 (乌拉饿饿) 2022-08-08 18:09:00
未来的伴侣一定要会蒸蛋，鲁妹最喜欢蒸蛋了>\\<
作者: pidipy (终于) 2022-08-08 18:09:00
可以做一周分的日式小菜备用 yt上都有教学
作者: showwhat2 (华仔) 2022-08-08 18:09:00
。花的钱多少会省一点，但跟外食比没有差多少。
作者: kawo (无主神殿) 2022-08-08 18:10:00
水煮鸡肉 水煮花椰菜 水煮蛋
作者: louispencer (大侠吃汉堡) 2022-08-08 18:10:00
你可以去抠斯抠大量买一堆回来啊
作者: zeolas (zeolas) 2022-08-08 18:10:00
作者: lanjack (传说中的草食熊) 2022-08-08 18:10:00
我想吃肉又想自己煮，就会买麻辣锅然后留汤底，隔天自己下班等超市特价时段买一些打折牛猪肉回去
作者: VoodooDaddy (巫毒老爹) 2022-08-08 18:10:00
我都弄简易版大阪烧
作者: Seventhsky (7th空) 2022-08-08 18:10:00
现在自己做也省不到多少 原材料涨价太凶了
作者: Antitz (安提兹) 2022-08-08 18:11:00
之前有段时间很喜欢弄法式吐司
作者: TTEDD (TED @_@) 2022-08-08 18:11:00
看个人吧 以我个人经验就是煮一锅爌肉、砂锅鱼头、火锅、牛肉汤+颗荷包蛋+白饭 就可以吃好几天了蔬菜香菇就放锅内一起炖煮
作者: z23061542 2022-08-08 18:11:00
看工具 有什么才能煮
作者: tailsean 2022-08-08 18:11:00
嫌麻烦或懒的时候就拿辛拉面来煮+加点料
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:11:00
葱姜蒜、辣椒、酱油、米酒、醋、豆瓣酱、油葱准配好
作者: Seventhsky (7th空) 2022-08-08 18:11:00
只是自己做可以调口味 然后比较不怕被乱加东西而已
作者: itmyshit (ㄘ我的史) 2022-08-08 18:12:00
不煮炸的，会太油是不可能的，真的油你就水下去煮滚就不油了
作者: FwFate (Fw) 2022-08-08 18:12:00
咖喱弄一锅可以吃好几天配饭，偶尔烫个青菜就好；
作者: Ahhhhaaaa (果汁肥宅) 2022-08-08 18:12:00
豆干肉丝 煎蛋 烤布丁 蒸蛋
作者: Hosimati (星咏み) 2022-08-08 18:12:00
健康只是懒惰的副产物，调味什么的太麻烦了
作者: zeolas (zeolas) 2022-08-08 18:12:00
我觉得电子压力锅很好用，一个人的话一次炖多一点慢慢吃很适合，不然每天都要开会又一个人吃需要一点闲情逸致才有办法
作者: assassin653 (私私蛇) 2022-08-08 18:12:00
三色豆炒饭 炒一个礼拜的份 分装每天微波吃
作者: serenitymice (静鼠) 2022-08-08 18:12:00
看食谱挑一些食材好取得的家常菜随便弄弄啊
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:12:00
平常做点酱油醃肉和肉片冰起来，想吃就丢几片下去
作者: tailsean 2022-08-08 18:12:00
简单用就电锅料理，开火的话尽量避免油烟大的料理
作者: chuegou (chuegou) 2022-08-08 18:12:00
微波食品 软罐头调理包 快煮面
作者: yusanhu (台南油饭) 2022-08-08 18:13:00
煎饺，炒饭，
作者: dos01 (朵斯01) 2022-08-08 18:13:00
前天弄寿喜烧来吃
作者: IHateNMR (吃饱就睡睡不饱) 2022-08-08 18:13:00
masa做什我就做什 masa我的超人
作者: FwFate (Fw) 2022-08-08 18:13:00
最简单就是准备一些水饺，想吃就杀几颗来吃XD
作者: cww7911 2022-08-08 18:13:00
咖喱
作者: kawo (无主神殿) 2022-08-08 18:13:00
高汤最强的还是桂冠贡丸附的那一包
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:13:00
真不行就咖哩、马铃薯炖肉、肉燥轮著煮，配饭面都行
作者: pocies (开水) 2022-08-08 18:14:00
一般家常料理 不过我住家里
作者: serenitymice (静鼠) 2022-08-08 18:14:00
马铃薯炖肉、宫保鸡丁、鱼香茄子、味噌汤之类的
作者: kawo (无主神殿) 2022-08-08 18:14:00
比三小各牌高汤粉都好喝
作者: dark45662 (邓Bird) 2022-08-08 18:14:00
没钱就不要想有的没的 嫌麻烦又嫌贵 那就便宜量产的冷冻食品买来加热
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:14:00
阿 忘了说，蛋也要储备一些，只是现在颇贵
作者: dos01 (朵斯01) 2022-08-08 18:14:00
masa最近的食谱都有点难抄
作者: aaaaooo (路过乡民) 2022-08-08 18:14:00
方便面加蛋
作者: FanHalen 2022-08-08 18:15:00
最近 咖哩.炒青菜
作者: yu800910 (扫地娘) 2022-08-08 18:15:00
方便面 水饺
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:15:00
不过自己煮来吃我的经验是除非你能接受吃的单调，不然
作者: dos01 (朵斯01) 2022-08-08 18:15:00
然后自己煮就只是在解痒而已 算起来比去外面买还贵
作者: Ahhhhaaaa (果汁肥宅) 2022-08-08 18:15:00
焗饭 罗宋汤
作者: acpupu (shabadibiduwabadiyeah) 2022-08-08 18:15:00
意大利面 红酱用新东阳意大利面酱再磨点起司
作者: mushrimp5466 (吃了虾子的蘑菇) 2022-08-08 18:15:00
水饺 干面
作者: reaturn (廿年后回头看台湾) 2022-08-08 18:15:00
自已煮给自已吃都很单调的，大概一菜一肉一饭那种
作者: gxu66 (MapleSnow) 2022-08-08 18:15:00
方便面
作者: a8418635 (agogo) 2022-08-08 18:16:00
肉燥面配烫青菜佐荷包蛋
作者: zhi8725 (北大西洋流川枫) 2022-08-08 18:16:00
鸡腿肉、高丽菜、鲑鱼、蛋
作者: juncat (モノノフ) 2022-08-08 18:16:00
方便面一次泡两包在家火锅料跟火锅肉加青菜(手撕)
作者: acpupu (shabadibiduwabadiyeah) 2022-08-08 18:16:00
也可以清炒蒜片意大利面
作者: OEC100 (OEC100) 2022-08-08 18:16:00
火锅汤底加材料，不需要技术
作者: justkkbruce (肉肉der) 2022-08-08 18:18:00
炸猪排 薯条 煎牛排 锅贴 焗烤饭 亲子丼 吐司披萨方便面加蛋 炒青菜
作者: Minihil ( ) 2022-08-08 18:18:00
自煮水饺 关东煮+面 咖哩 卤肉卤蛋 沙茶+各式快炒太麻烦的炸物买现成的比较快XD
作者: lovefall0707 (咪西西) 2022-08-08 18:18:00
一个人住煮饭没比较省，而且我也没有妹妹一起吃
作者: CATALYST0001 ( ) 2022-08-08 18:18:00
煎牛排
作者: dark45662 (邓Bird) 2022-08-08 18:18:00
好市多买整块牛肉自己清修也不算贵 还有牛筋牛油能另外煮 但就麻烦
作者: cnliu1122 (cnliu1122) 2022-08-08 18:19:00
炒饭、薯饼（马铃薯刨丝的那种）、日式炸鸡、意大利面、咖喱、丝瓜汤、烘蛋，炖的东西比较没时间弄，基本都
作者: EGOiST40 (废文海贼团船长) 2022-08-08 18:19:00
看你喜欢吃啥啊==，而且家里真的很忙的话冰箱除了即食或冷冻食品以外会很空ㄟ
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:19:00
自己醃的鸡胸肉 牛排 猪排 干煎杏鲍菇
作者: diquat (Dinooz) 2022-08-08 18:19:00
麻婆豆腐 意大利面 烩饭
作者: marquelin (RainieLove) 2022-08-08 18:19:00
https://i.imgur.com/nwT71Xn.jpg焗烤就方便万用 还能利用吃剩的食材
作者: TUMUASHUN (土木阿雄) 2022-08-08 18:19:00
罗宋汤 意大利面 猪脚 亲子丼 牛排 鸡汤 还有各式煎炒类 在书桌上用简单的电磁炉就煮得出来了
作者: EGOiST40 (废文海贼团船长) 2022-08-08 18:20:00
然后技术跟随性作的能力不到家前，至少两个人吃，不然会很单调
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:20:00
自己事先备料 煮饭都马很快 5~10分钟煮好
作者: winter2683 (世界的潮流) 2022-08-08 18:21:00
牛丼 超方便 切一切丢下去放著就好
作者: weselyong (Wesely翁) 2022-08-08 18:21:00
不要用意大利面酱，用巧达浓汤包超划算
作者: ARCHER2234 (土波) 2022-08-08 18:21:00
跟着影片煮很难吗？
作者: asd065 (DUG) 2022-08-08 18:22:00
料理调味包 之后自己加鱼/肉/蔬菜
作者: lovefall0707 (咪西西) 2022-08-08 18:22:00
懒得备料的话全联也有卖材料都配好的料理盒，东西丢一丢炒熟就可以吃了
作者: egg12314 (TJ12314) 2022-08-08 18:22:00
水煮肉片 炒饭 火锅料加关庙面
作者: Jin63916 (摳幫瓦) 2022-08-08 18:23:00
水饺、炒面（我觉得比炒饭还简单）
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:23:00
对岸万用的拌面酱，葱姜蒜辣椒+老抽生抽料酒味精，最后热一杓油泼上去就完成了XD
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:24:00
煮什么最后是取决于你冰箱有多大，我说真的
作者: PTTjoker (视茫茫而发苍苍) 2022-08-08 18:24:00
咖哩 马铃薯炖肉 卤肉燥 味噌汤 番茄面 这些简单又好吃
作者: Syd (Wish you were here) 2022-08-08 18:25:00
最常出现白饭 煎鲑鱼 水煮花椰菜
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:25:00
常温保存的食材和要冷藏冷冻的食材会影响买菜频率和煮啥
作者: fth862 (Kilo) 2022-08-08 18:26:00
詹姆士很多菜都简单方便
作者: Mjts33 (0chuan) 2022-08-08 18:26:00
烫青菜 水煮鸡胸肉 汤作为汤底煮别的 各种韩式料理、蛋类料理 蒸鱼烤鱼等等
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:27:00
想吃健康又便宜只能自己煮 便宜的便当只能吃到一堆淀粉+油
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:27:00
煮久了就发现是看冰箱剩什么+什么快过期而决定煮什么
作者: fth862 (Kilo) 2022-08-08 18:27:00
如果那样还嫌麻烦 那最快就气炸锅了
作者: SinkaiTeitok (深海苦逼) 2022-08-08 18:27:00
鸡腿配绍兴 电锅就行
作者: Annulene (tokser) 2022-08-08 18:28:00
要洗碗的都排斥 尽量不碰
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:28:00
冰箱不够大罐头调理包干面和常温调味料会是你的好朋友
作者: fth862 (Kilo) 2022-08-08 18:28:00
鸡肉醃完直接连菜丢进去 按下去30分钟解决问题
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:28:00
自己煮最怕的是放到过期 食物只要不是放冷冻 放冷藏都会臭掉 也不是每天每餐都能吃鸡胸肉的
作者: farseer7 (FS) 2022-08-08 18:29:00
意大利面啊 简单
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:29:00
我觉得这个问题要依你每日工时而定...
作者: l2022134679 (BlackBall) 2022-08-08 18:30:00
https://i.imgur.com/tlbR7u1.jpg上礼拜卤的牛肉面
作者: Deltak (蓝田五十弦) 2022-08-08 18:31:00
http://i.imgur.com/xxIGnFX.jpg 白酱三色豆佐鸡肉意大利面
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:31:00
台湾好像没看到有卖老抽生抽，你就改放酱油就行了XD
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:31:00
说真的 单人份自煮没比外食便宜多少
作者: lcw33242976 (干嘛抢我暱称) 2022-08-08 18:31:00
看食谱做啊
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:32:00
如果只是求饱足感 自煮是没有比较便宜 80元便当能提供你大量淀粉+油炸食物
作者: ccekw807 (奶子林) 2022-08-08 18:32:00
西班牙烘蛋 左宗棠鸡 也是可以的
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:33:00
但你要健康...还是贵啊XD
作者: mikuyoyo (拍拍) 2022-08-08 18:33:00
水饺 炒面 丼饭
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:33:00
80元能买到自己煮的份量 去外面买至少要200起跳
作者: gininder (鲁蛇战记) 2022-08-08 18:34:00
意大利面 咖哩 牛排 炒饭 偶尔帮家里准备午晚餐 年菜
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:34:00
根本没有比较贵阿 鸡胸肉一公斤才180 一天吃500克才90
作者: Wingedlion (巴比伦) 2022-08-08 18:34:00
窝看纪录片庵野都零食饮料方便面叫披萨 写实94不煮R- -
作者: qo753123 2022-08-08 18:34:00
甜点算吗
作者: n2346879328 (七海) 2022-08-08 18:34:00
惠灵顿牛排之类的 才算啦
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:35:00
就看你愿不愿意花时间备料了 煮是不花时间的
作者: ttpss9301410 (绝缘人) 2022-08-08 18:35:00
调理包吃三天QQ 其他全联有机蔬菜和蛋
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:35:00
鸡胸肉现在去批发市场买不知道一斤要多少
作者: xxxrecoil (xxxrecoil) 2022-08-08 18:35:00
方便面
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:36:00
不然单纯吃健康鸡胸肉和青菜用加点盐巴和油的水煮就好
作者: Soodesu (brush) 2022-08-08 18:36:00
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:36:00
备料一小时 煮15分钟 5分钟吃完
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:36:00
你备料能一次准备一个礼拜的份阿
作者: Hosimati (星咏み) 2022-08-08 18:36:00
一斤多少不知道，只记得买个50元就够一天一个人吃的肉了
作者: rickdom01 (rickdom01) 2022-08-08 18:36:00
时间赶的时候最常做清炒蔬菜、炒蛋、蒸鱼，备料、调味都很简单，也兼顾营养均衡
作者: SATORUGOJO (吃我杀人光炮啦) 2022-08-08 18:37:00
一度赞 肉大块好吃
作者: reaturn (廿年后回头看台湾) 2022-08-08 18:38:00
自已吃备料那有一天的，都是买大概一周的份
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:38:00
鸡胸肉一斤还在160~170吧 上礼拜有买costco的鸡胸肉比较便宜 一次去买一大串能吃两个礼拜
作者: CKHomo 2022-08-08 18:39:00
成品出来会有成就感 想少吃淀粉的话外食总是比较贵
作者: Annatiger (安安) 2022-08-08 18:40:00
空心菜炒肉丝、笋丝炒肉丝，很方便又好做
作者: Hosimati (星咏み) 2022-08-08 18:40:00
我只知道我懒，一律干煎无调味
作者: Annatiger (安安) 2022-08-08 18:41:00
之前在小套房的阳台搭了一个简易厨房，除了要烤的几乎都能做
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:41:00
周末买菜整菜分装做下星期的便当之类的
作者: CKHomo 2022-08-08 18:41:00
https://i.imgur.com/IlB33vu.jpg 枝豆入り豆腐ハンバーグ 皮煎破了所以用起司掩饰一下zz
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:41:00
作者: wsheep (荒野一匹羊) 2022-08-08 18:42:00
找日本食谱 有些适合不加热吃的便当料理不过这就看原po能不能接受冷饭了 个人满喜欢的
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:42:00
作者: NurgleJason (NurgleJason) 2022-08-08 18:43:00
方便面 牛排 蒸蛋
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:43:00
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:43:00
一道搞定的那种比较适合
作者: stardream (夢痕) 2022-08-08 18:44:00
煮面办罐头，省钱的话煮一锅咖哩吃5天
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:44:00
不然一多就懒了到最后都是食材清炒水煮干煎...
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:44:00
大guy4这些，给你参考一下
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:44:00
160~170是在一般菜市场买的吗
作者: whitecan 2022-08-08 18:44:00
丼饭其实简单又快速
作者: LIONDOGs (LIONDOG) 2022-08-08 18:44:00
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:45:00
喔但是我大概不符合你的需求，毕竟我有买房
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:45:00
市场没错啊 鸡肉价格差不多就在这浮动
作者: sufate (酥酥) 2022-08-08 18:45:00
https://i.imgur.com/490J9nW.jpg 刚刚煮番茄牛腩炖山药
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:46:00
#鸡胸肉的价格
作者: s21mo9025 (美波美波得第一) 2022-08-08 18:46:00
意大利面
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:47:00
没想到涨这么多了，我很久没自煮印象停在一般菜市场1斤120左右，批发市场75
作者: Deltak (蓝田五十弦) 2022-08-08 18:48:00
传统市场买鸡胸肉，一颗75
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:48:00
不过批发75的价格是解冻的
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:48:00
鸡胸肉这价格三四年来都没变过吧 反而是猪肉变很贵两条五花肉快500
作者: lungyu (肺鱼) 2022-08-08 18:49:00
咖哩 意大利面 简单又好吃
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:49:00
所以说costco卖得比较便宜 costco是卖一公斤的 差不多也
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:49:00
还是南北差异?我高雄人
作者: winterjoker (流河) 2022-08-08 18:49:00
烩饭炒饭炒面之类的都是基本的，再来我就开始会做青椒肉丝蕃茄炒蛋糖醋排骨麻婆豆腐等等之类的中式料理吧
作者: reaturn (廿年后回头看台湾) 2022-08-08 18:50:00
关庙面 + 新东阳香辣肉酱，结束这回合
作者: usmaik (孤寂) 2022-08-08 18:50:00
蛋炒饭 咖哩
作者: winterjoker (流河) 2022-08-08 18:51:00
日本不少料理美食类的漫画都能拿来借镜
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:51:00
最近我是没看过，不过两到三年前，高雄凤山这边买到的
作者: uco330 (向雨祈祷) 2022-08-08 18:51:00
五木拉面 @@
作者: damegyru555 2022-08-08 18:51:00
自己吃就简单弄吧真正麻烦的是收拾整理
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:52:00
价格，凤山文德黄昏市场印象中是一斤90，五甲的凤农市场是70~75左右 可能真的是南北差异?
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:53:00
我是这三年多才开始自己煮 我有买过一斤130的 不过感觉快臭掉了 后来我都在固定摊位买 自己开始煮后价位就差不多是这价格了
作者: chenitsung (KurokawaJin) 2022-08-08 18:54:00
日本生活基本款，同一锅东西用日式酱汁是马铃薯炖肉，用咖哩块是日式咖哩
作者: gm3252 (阿纶) 2022-08-08 18:55:00
咖哩
作者: rizman28 (栗子) 2022-08-08 18:55:00
炒饭
作者: reaturn (廿年后回头看台湾) 2022-08-08 18:55:00
一锅咖哩成本大概200，但可以吃三天左右
作者: cn5566 (西恩) 2022-08-08 18:57:00
咖哩 火锅 炒鸡胸肉配豆芽菜 在日本省钱就靠这些了
作者: aa91300tw (珍珠奶茶不加珍珠) 2022-08-08 18:57:00
烫青菜 白饭 肉燥 半熟蛋
作者: afjpwoejfgpe (脖子黄) 2022-08-08 18:58:00
自己吃就简单弄啊，超市特价肉随便煎，再烫个青菜
作者: crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨) 2022-08-08 18:58:00
https://i.imgur.com/2Grg8it.jpg迷迭香猪排佐伍斯特红酒酱
作者: saffron27 (沙芙兰) 2022-08-08 18:58:00
咖喱 汤面
作者: DawnDreamer 2022-08-08 18:59:00
https://i.imgur.com/mY7ICGd.jpg肉臊类的一次煮一个保鲜盒，每次微波挖一下出来满实用的（附图是打抛）
作者: crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨) 2022-08-08 19:00:00
作者: greensdream (放弃) 2022-08-08 19:00:00
米洗好，+水+油+切片香肠，电锅跳起来丢一点青江菜闷有些，十几分钟后打开，加点蠔油膏把饭喇喇就可以吃了
作者: ejru65m4 (不控黑猫) 2022-08-08 19:01:00
煮炖肉 加咖哩就变咖哩
作者: besttes (旻月) 2022-08-08 19:01:00
什么都想煮，主要看心情
作者: ghostxx (aka0978) 2022-08-08 19:03:00
现在网络教学一堆，只要愿意煮什么都行
作者: smith0981 (黑猫史密斯) 2022-08-08 19:04:00
自创日式炒面 https://i.imgur.com/cI7UKse.jpg另外马铃薯炖肉也很常做，可惜没拍下来
作者: lucifer666 (这个人有钉宫病) 2022-08-08 19:05:00
蛋炒饭 咖哩 干拌面
作者: ayakiax (绫树) 2022-08-08 19:06:00
作者: devilkool (对猫毛过敏的猫控) 2022-08-08 19:08:00
我就炒菜煎蛋、日式炒面、味噌汤、炒肉之类的比起收拾更讨厌备料(挑菜之类
作者: Viridian (Midori) 2022-08-08 19:09:00
鸡胸肉炒甜椒香菇 爆干好吃
作者: k82817 (ken) 2022-08-08 19:09:00
炒饭入门阿 然后学炒方便面后来开始学弄咖哩饭
作者: inyvul32l4 2022-08-08 19:10:00
姜汁烧肉
作者: Fukami (深水) 2022-08-08 19:12:00
炒饭只要饭不粘锅，基本上锅都还算好洗吧？
作者: ngvxsvfh (吴哥) 2022-08-08 19:13:00
有闲三菜一汤，没空消耗脂肪
作者: Yaoder (OAY32926) 2022-08-08 19:19:00
牛排可以等超市的即期时间 会特价 之前很常买到2位数的不过顶好被卖后很少去了不确定现在还有没有现在就是看什么便宜 买一买再想办法组起来吧
作者: greattower (一剑定江湖) 2022-08-08 19:23:00
威灵顿牛排，够屌吧
作者: lcic (蔚蓝的天空 坦荡心胸) 2022-08-08 19:23:00
https://i.imgur.com/CiNNfvU.jpg红酒牛肉 其他都很简单
作者: darkestnight (GG) 2022-08-08 19:24:00
你是本来就会煮不知道要煮啥还是连基本功都没有？
作者: lcic (蔚蓝的天空 坦荡心胸) 2022-08-08 19:24:00
红酒牛肉也很简单就是了 肉大火煎过每一面 材料都丢进去煮就好了
作者: aliensky (异色天空) 2022-08-08 19:25:00
卫宫饭那样吧
作者: lcic (蔚蓝的天空 坦荡心胸) 2022-08-08 19:25:00
做料理真的不难 原理都差不多 食材换来换去而已 煮到后面都不用看菜单了 冰箱有什么煮什么
作者: loking (J) 2022-08-08 19:25:00
煮饭超贵的，还不如在外面吃
作者: lcic (蔚蓝的天空 坦荡心胸) 2022-08-08 19:28:00
煮饭真的超贵。我都去市场买菜了。加上人工跟时间其实外面买比较好
作者: linceass (ギリギリ爱 ~キリキリ舞~) 2022-08-08 19:30:00
煮一锅咖哩可以吃三天 超方便
作者: rainHime (雨姬) 2022-08-08 19:31:00
不管什么食材，我一律水煮
作者: lolicat (猫雨果) 2022-08-08 19:31:00
自己住？不合成本
作者: languery (languery) 2022-08-08 19:31:00
牛排+1好吃又可以装屌
作者: lolicat (猫雨果) 2022-08-08 19:32:00
而且自己吃 除非你少年厨神 不然都嘛随便煮 随便吃而已
作者: d125383957 (不可信任) 2022-08-08 19:33:00
煮一人份挺不划算的
作者: hijodedios36 (boyoung) 2022-08-08 19:34:00
现实一堆阿宅超会煮 但我不是
作者: bag3781299 (已经没什么好怕了) 2022-08-08 19:34:00
蛋炒饭 香肠炒饭 红萝卜炒蛋 番茄炒蛋 洋葱炒蛋 炒青菜
作者: domo9999 2022-08-08 19:34:00
现在食材都涨价 自己煮CP值越来越低
作者: linceass (ギリギリ爱 ~キリキリ舞~) 2022-08-08 19:34:00
一人开伙本来就不划算 至少要三人分才会打平
作者: cockali (mario) 2022-08-08 19:35:00
东西全部炒一炒加水炖
作者: philip81501 (笑口常开0口0) 2022-08-08 19:36:00
东西丢进去搅一搅 咖哩饭 荷包蛋 炒青菜可是咖哩热量太高了 不然我可以吃一辈子
作者: Wx7621 (陈饱饱) 2022-08-08 19:44:00
满汉大餐加蛋
作者: tailsean 2022-08-08 19:45:00
咖哩热量的确是不低
作者: tcs90530 2022-08-08 19:48:00
水饺 方便面 微波食物
作者: Piercetsai (S.W.) 2022-08-08 19:53:00
有瓦斯炉的话 鸡里肌/腿排/猪五花/梅花看喜好 再一把菜 炒下去 不用什么油
作者: dsa3717 (FishCA) 2022-08-08 19:54:00
重点是你的冰箱跟你的炉能够做多少事情只有一个小冰箱还是塞满肥宅快乐水就好了
作者: jsstarlight (飞往蓝天) 2022-08-08 19:55:00
青菜炒一炒，肉/豆干/豆腐/蛋轮流没什么困难
作者: EricLambert 2022-08-08 19:58:00
不开店后最常吃的食物是悟饕便当
作者: ddIvan (洨艾文) 2022-08-08 19:59:00
咖喱啊 顶多放鱼蛋
作者: andy3580 (嘴砲系型男) 2022-08-08 19:59:00
炸麦香鱼 炸麦脆鸡 泡可口可乐
作者: ShamanOwl (萨满鸮) 2022-08-08 20:04:00
我不会煮也懒得学，全部都做电锅料理
作者: scott50110 (野格猫猫) 2022-08-08 20:07:00
会每天煮的要马失业要马富二代不用上班 不然下班都累死了通常都叫外送
作者: kissPenis (.人.) 2022-08-08 20:08:00
我都去全联挑特价的澳洲牛排 丢气炸锅
作者: p88145 (实习小鱼贩) 2022-08-08 20:09:00
生鱼片 味噌汤、盐烤跟甘露煮 简单又好吃
作者: WK7er (猫好可爱) 2022-08-08 20:17:00
关东煮 高汤+蔬菜+甜不辣有在自己煮的都想要独立冷冻柜~~~~
作者: ken1000 (GGininder) 2022-08-08 20:22:00
masa频道随便找都有一些简单又好吃的菜可以学
作者: w11918 (歪) 2022-08-08 20:25:00
看心情煮 梅干扣肉红酒烩牛肉亲子丼基本中餐西餐日式都会
作者: s2500205 (KingWon) 2022-08-08 20:33:00
家常菜啊 越简单越好
作者: TESTAMANT (testamant) 2022-08-08 20:35:00
如果不易吃腻单一菜色的话，我是找一天煮好一两道一周份主菜，然后各餐要吃时加热主菜时再煮青菜跟用调味料把味道差异化，当然你厨艺进步的话，也可以每天下班去超市或卖场捡生鲜出清顺便换口味啦…
作者: q11010 (耳朵) 2022-08-08 20:43:00
一开始比较会想搞花样 但每天买菜+备料+收拾+清洁无敌浪费时间的 最后九成是洗好炒一炒调味就上桌了..再加个炒蛋炒瓜之类的 要炖煮半天顾炉跟产生一大堆厨余的或者挑菜挑半天的都自动避开
作者: sodlath (痞子猫) 2022-08-08 20:47:00
http://i.imgur.com/uf0u1VI.jpg煮面加拌豆腐，煮面水再弄个紫菜汤
作者: eddy12357 (挝挝) 2022-08-08 20:47:00
咖哩
作者: q11010 (耳朵) 2022-08-08 20:50:00
自己煮CP值还是有啦..外食涨幅比食材大多了(虽然都很惊人
作者: BANDITCS (怪盗狂史) 2022-08-08 20:56:00
在美国，常常开火，三菜是基本，有闲再加个汤
作者: s910928 (很少人叫我仙贝) 2022-08-08 20:59:00
喜欢的食材丢一丢煮一锅火锅
作者: NagaeIku193 (龙宫使者) 2022-08-08 21:01:00
有在煮的都想要独立冷冻柜+1，不能同意你更多XDD
作者: Xian1130 2022-08-08 21:03:00
有食谱照着弄 别用功夫菜或流程繁杂的基本上都用得出来吧
作者: Pcinereus (澳大利亚无尾熊) 2022-08-08 21:09:00
亚沙系 笑烂
作者: PTTJim (迷恋伊人) 2022-08-08 21:23:00
懒的时候就用冰箱里的料和卖场买的意大利面酱煮意大利面啊不然一些剩菜和隔夜饭拿来炒饭
作者: zjkgsd365 (Freiheit) 2022-08-08 21:26:00
其实欧美那边的学生几乎都会自己煮，煮的也就是意大利面、煎肉丸之类简单的东西
作者: Diaw01 (Diaw) 2022-08-08 21:33:00
米血 鸡腿 鸡翅 炸鸡 皮蛋 敏豆 随便挑几个丢进气炸锅
作者: andy092032 (wowhahaTW) 2022-08-08 21:34:00
拉面 水饺
作者: Diaw01 (Diaw) 2022-08-08 21:35:00
其实能煮三杯鸡 咖哩 蛋花汤之类的料理，但住的地方不能开火
作者: jasonwung (路人JJ) 2022-08-08 21:38:00
火锅
作者: jakewu1217 2022-08-08 21:38:00
水饺
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