先贴一个正统弓道的射箭影片
https://www.youtube.com/watch?v=Rg2GZRjyqNo
大学时期主修反曲弓(当过校队队长)，不过同时有学过约半年多的正统弓道
可惜由于排课关系无法继续跑外校练习弓道，不过应该还是可以抖胆分享一下
弓道大致上可以分为以比赛为主的竞技型弓道，和以修身/修心为主的弓道
一般动漫作品中看到高中大学社团的多是竞技型的弓道，会参加比赛，比较讲究射准
台湾则比较多是非竞技型的弓道，以大学生和社会人士为主
而以派系来说又可以分为礼射系与武射系，具体差别就不赘述
弓道虽然也是射靶，但和西洋弓那种练习射中靶心的想法相反
强调的是如果身型姿势正确了，箭自然就就会上靶
所以比起西洋弓多射多健康，弓道在刚开始学习时你可能好几个月连弓都碰不到
而是不断的练习基本动作，也就是射法八节，并且每一个动作都要力求精准正确
在熟记身型之后才可以开始拿胶弓，练习在有拉绳张力的情况下仍能保持正确动作
https://www.kyudo.jp/img/begin/img_tool_gomukyuu.jpg
之后才可以拿真弓和箭，但此时还不可以放箭，而是练习上弦戴手套架箭拉弓
https://i.imgur.com/MjcUHwi.jpg
(手套是用鹿皮制作，依流派有分三四五指，姆指是硬的，有沟槽可以卡弦)
当你的“三重十文字”及“五重十文字”足够标准后才有资格射靶
我记得我第一次射出真箭应该是开始学的第四个月
而除了射法八节外，弓道的礼仪才是大难关，对师长场地等礼节这种基本就不说了
怎么站，怎么坐，怎么跪，这些都有非常严格的规定，而且这不只是在你射箭时
从踏入弓道场开始，嬉笑怒骂一率禁止，一切都是神圣而庄严的
包含准备，比方说弓的上下弦，穿脱道服，穿脱手套等等也有严格的规范与礼节
比方说弓不可以头朝下，在缠上保护用的弓卷时也不可以转弓(弓是有生命的)
在穿脱手套时必须要全程跪坐以表示敬意，手套和衣服怎么折怎么收也有严格的顺序
而当你真的进到射箭的环节，还要练习多人时的礼节与顺序
弓道就像茶道一样是修心的，甚至可以说射箭不过是修心的媒介
虽然动漫里面看起来好像很帅，但实际上是非常严肃且超级耗费心力体力
很多人可能光是要全程跪坐就受不了了(屁股不可以坐在脚跟上)
更不要说从架箭开始还要全程提膝(生かす)(右膝微微离地)
有兴趣可以看看这个网站
https://asakyudo.tw/
总而言之不要把弓道看作是一种娱乐或竞技，而是一种修养身息的方法
如果你无法忍受大量且严谨的礼节与不苟言笑严格的练习，那看看就好......
竞技型的弓道就我所知比较没有那么严格，但是礼节也绝对不会少
另外补充一下，拉弓，不管是西洋弓还是和弓用的都是背肌，类似扩胸
很多人用上臂肌硬拉下场就是拉伤，当你发现拉不开时不要硬来......
我自己反曲弓是拉约40磅，和弓轻一点大概20公斤，但你用力不对可能18磅都拉不开
还要如果你有机会去射箭拜托不要放空弦，弓臂会裂开啊!!!

正射必中是什么意思

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正射必中就是正确的去射击，必然可以击中靶心。然而那个“正确”是很严格的，就像内文讲的那样，从姿势到眼神，从第一箭到第一万箭都要做到一模一样

RESPECT

感谢

感谢说明 感觉是看起来比下去玩好玩很多

放空弦从接触弓一开始就反复叮咛警告，我到佛系退社还没看过有人敢这么做的