[闲聊] 流汗吧！健身少女(哑铃能举几公斤)85 86
楼主: Qorqios (诗人Q) 2022-07-07 22:37:15
流汗吧！健身少女(哑铃能举几公斤)
防
雷
[;r☆□○wt☆m▎▆▎▆▎▆▍▎▆▎▆▎▆
第85话
时间不够怎么办？
https://i.imgur.com/SX3ylc3.jpg
借由绑缚加压 增加训练效果
当然
这个不适合在家里练
时雄教练在你背后.........https://i.imgur.com/gEYKCpu.jpg
============================
第86话
怎么都是一些会累死人的
来自吉娜的哥萨克深蹲！
https://i.imgur.com/yo2WG9L.jpg
https://i.imgur.com/DGh61bq.jpg
还加摃铃!! omg...
然而吉娜想用哥蕯克舞进行的建立形象作战....
https://i.imgur.com/gQ8QPXA.jpg
又失败了XDDD 以前不就一次了吗！
防
雷
[;r☆□○wt☆m▎▆▎▆▎▆▍▎▆▎▆▎▆
第85话
时间不够怎么办？
https://i.imgur.com/SX3ylc3.jpg
借由绑缚加压 增加训练效果
当然
这个不适合在家里练
时雄教练在你背后.........https://i.imgur.com/gEYKCpu.jpg
============================
第86话
怎么都是一些会累死人的
来自吉娜的哥萨克深蹲！
https://i.imgur.com/yo2WG9L.jpg
https://i.imgur.com/DGh61bq.jpg
还加摃铃!! omg...
然而吉娜想用哥蕯克舞进行的建立形象作战....
https://i.imgur.com/gQ8QPXA.jpg
又失败了XDDD 以前不就一次了吗！
作者: austinshawn (月之翼) 2022-07-07 22:54:00
https://i.imgur.com/KNOKmgg.jpg最近也在用静脉加压训练，那个代谢压力堆积真的很想死…
作者: j022015 ( ˊ ﹀ˋ) 2022-07-07 22:55:00
一楼好壮
楼主: Qorqios (诗人Q) 2022-07-07 22:55:00
!!!!惊
作者: kaj1983 2022-07-07 22:58:00
1楼你走错板了，还是我走错板了？
作者: sky093851248 (jokerlin) 2022-07-07 22:58:00
一楼巨巨 教我健身
作者: kent00216 (碰碰巧克貍) 2022-07-07 23:05:00
加压训练不会觉得很不舒服吗？绑着东西卡住血管的感觉
作者: saTUnotSATO 2022-07-07 23:11:00
本来好像是给因某些因素不能承受太高强度的人在用的
作者: man81520 (火星人) 2022-07-07 23:11:00
就是为了那个汞什么的呀泵感吗？
作者: cn5566 (西恩) 2022-07-08 00:47:00
哥萨克深蹲太硬了吧....那个力臂有够长耶
