【杂谈】一离开手机就受不了？通讯软件亮起就受不了？一起来了解“数位焦虑”吧！【归
家WANT！】
归家WANT 蕗丹待肌室
21：00 开播
https://youtu.be/r6dlWr10sog
以下转录待机室资讯
我们的专注力不断的下降，因为数位资讯的发达可以不断接收讯息，
了解数位焦虑可以帮助我们重新找回专注力！
参考书目：《拯救手机脑》
赤野蕗丹《归家WANT! 》ch.
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