Re: [闲聊] 疯狂健身能像政宗君那样受欢迎吗？
楼主: jeffbear79 (jeff) 2021-11-29 23:06:24
※ 引述《tingmeow (庭喵)》之铭言：
: 小弟我长很矮158
: 想学政宗君的复仇那样
: 疯狂健身 然后像他一样受欢迎
: 这是有可能的吗？
: 这部真的看了好羡慕ＱＱ""
: 喔喔喔呜喔喔 我愿意学他每天努力
: 但是我很矮就是了
: 虽然写程式忙忙的 但我愿意努力拨个回家空档
: 半小时应该可以 挑个住处附近的健身房
: 星期六做家事，星期天可以挑个时段去
: 有没有西洽？？
如果你的目标是练到这样
https://i.imgur.com/LGqGbuy.jpg
不用药的前提下，一周练六天每次投入两小时
持续个三到五年有机会
但显然客观条件没办法
假如只是穿衣显瘦，脱衣有肉
天天半小时是还有希望啦
但到人家发觉你有锻炼的程度至少也要一年以上
初学者学会怎么发力很重要
但健身房找附近的国民运动中心买教练课就好
应该不会整天推销课程让人很有压力
但你想很受欢迎...健身只是基本条件
建议还要存钱整形
然后再买个北市独栋再说
: 小弟我长很矮158
: 想学政宗君的复仇那样
: 疯狂健身 然后像他一样受欢迎
: 这是有可能的吗？
: 这部真的看了好羡慕ＱＱ""
: 喔喔喔呜喔喔 我愿意学他每天努力
: 但是我很矮就是了
: 虽然写程式忙忙的 但我愿意努力拨个回家空档
: 半小时应该可以 挑个住处附近的健身房
: 星期六做家事，星期天可以挑个时段去
: 有没有西洽？？
如果你的目标是练到这样
https://i.imgur.com/LGqGbuy.jpg
不用药的前提下，一周练六天每次投入两小时
持续个三到五年有机会
但显然客观条件没办法
假如只是穿衣显瘦，脱衣有肉
天天半小时是还有希望啦
但到人家发觉你有锻炼的程度至少也要一年以上
初学者学会怎么发力很重要
但健身房找附近的国民运动中心买教练课就好
应该不会整天推销课程让人很有压力
但你想很受欢迎...健身只是基本条件
建议还要存钱整形
然后再买个北市独栋再说
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2021-11-29 23:08:00
买个北市独栋才是首当其冲
作者: tingmeow (雪炉喵) 2021-11-29 23:09:00
那图蛮帅的，有点像欧噜麦斗，是谁啊最后一句...orz
作者: Diaw01 (Diaw) 2021-11-29 23:12:00
现在的年轻人连钢棍解师父都不知道了吗浏海留长然后往上翘就是欧麦了
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2021-11-29 23:13:00
脸不能梗练
作者: uneso (忘东忘西不忘你) 2021-11-29 23:14:00
重点 北市独栋 但老实说除了健身以外 你自己还要会打理
作者: bestteam (wombat是胖胖熊) 2021-11-29 23:14:00
政宗家的财力可以买一排吧
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2021-11-29 23:20:00
那九面算失败吗？ XD 可是人家很有钱 噗哧
作者: tingmeow (雪炉喵) 2021-11-29 23:22:00
真的超像欧麦笑死XDDDDDDD练倒三角会不会觉得上半身很重啊?
作者: w60904max (自宅警备队员) 2021-11-29 23:34:00
不愧是小当家第一打手
作者: qaz911420 (Fan) 2021-11-29 23:35:00
然而政宗的智商却不会让他去请一个专业教练
作者: tingmeow (雪炉喵) 2021-11-30 00:01:00
我其实疫情前有请过正妹教练 上课吸香香 T_T 可是现在忘光光了 不知道当初倒底在教啥而且以前一个人试着练深蹲 就不小心受伤还去复健而且住的附近好像没有运动中心 想找间能快点回家吃饭的因为听说运动完可以马上吃
作者: eas06u4 (支那五毛勿干预我国内政) 2021-11-30 03:22:00
九面健身前就妹子一堆了。还在跟你健身后
作者: b0920075 (Void) 2021-11-30 10:27:00
第一打手是雷恩
作者: benyouth (UUU) 2021-11-30 11:54:00
深蹲、硬举、卧推这种多关节动作技巧很多，如果完全没概念的话还是先别碰比较好
