谢谢大家的回应 我整理一下
1. 理解方块
2. 理解人体构造
3. 懂肌肉
4. 熟骨头
另外还有一些方便的数位软件可以用
因为我比较不爱一直盯着电脑（工作就要狂盯）
所以想先看书之类的　
3~4 我知道就去查骨头跟肌肉的书就好
但是 1~2 我就不太懂
理解方块大概是什么意思@@
是指把人当各种形状吗？　（肥肚子就是各种圆组成这样？
然后理解人体构造大概等于 3 + 4 吗?
感激感激 谢谢指点迷津 m(__ __)m

理解方块应该说说用方块或圆柱去组成人体草稿构图，方块的阴影跟光面也容易判断，对帮助画图很有帮助，其他背景或物件也能用类似手法以上是我猜的 正确答案还有请其他大师解答

同一个方块你平的看和从上面看不同这是理解透视的基础 不然会很容易出错2的话约略是3+4 其他要注意的是比例和关节的活动角度和变形 例如转身时腹腔与胸腔的扭曲

首先你要知道对象的本质（骨头肌肉） 就能简化成几何形状（方块 圆柱）

用方块可以简单表现物体的比例、角度和方向，将人体构造拆成多个方块表现，基础的姿势架构就出来了

想看书就去买一本人体圣经跟艺用解剖学

不喜欢看书的话，人体艺用解剖课程可以找彰化师范艺术学院的网络开放式课程，不用钱、随点随看。