版友推荐下刚开始看剑豪生死斗,看到主角独臂却有那身肌肉有感
想起一些经典人物,比方说杨过,独臂刀王等等少了一只手的角色肌肉都很均称
虽然内外功重要,身体的锻炼也是不可或缺
在健身时教练也常常提醒不能依赖右边,要平均用全身的力量
像独臂的角色,不只很多姿势不能练,练的强度也会很有限
练的时候也会无法控制的力量歪向一边,甚至有错误借力的情况
在现实情况下,被砍一只手的人应该长远很难维持体格?
不过剑豪生死斗真的很好看,谢推荐~
作者:
nahsnib (æ‚Ÿ)
2020-09-23 08:48:00装机械铠就没这问题了
我记得之前看过 独臂恋法不一样用正常练法骨头会歪掉
作者: baigyatsh (想吃黑鲔鱼) 2020-09-23 08:52:00
作者:
s921619 (麻糬)
2020-09-23 08:53:00剑豪生死斗好看
作者:
cm745633 (单细胞生物)
2020-09-23 08:54:00独臂应该有独臂的练法 把重心跟失力方式练回只有一只手的状况吧而且独臂是没办法了 你要在只有一只手的状况把身体开到最上限 应该跟双手健在的人健身不要只练一边有差吧
作者:
shaketo88 (shaketo88)
2020-09-23 08:58:00薇尔莉特两只手都没有战力还是很高呀
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2020-09-23 08:58:00漫画好看 可以在YOUTUBE找 有些独臂是用弹力带辅助核心看起来也不会不均匀
作者:
cm745633 (单细胞生物)
2020-09-23 08:59:00也就是独臂可能有它的无奈与妥协 姿势强度不能做到最好
作者:
idunhav1 (你知道天空为什么是蓝的?)
2020-09-23 09:05:00土狼:
作者:
phix (88)
2020-09-23 09:05:00剑豪一直强调用手指挥剑 虎眼流唬烂到爆没有画接下来的比武 可惜
作者:
amsmsk (449)
2020-09-23 09:06:00主角不是一开始就独臂阿
作者:
gp99000 (gp99000)
2020-09-23 09:42:00藤木自己都讲囉,这世界上没有独臂剑法。
作者:
phix (88)
2020-09-23 10:10:00他手指头的夹持力应该超过三百公斤吧
有的人就是天生神力身体就比一般人强十几倍 你会练坏他不会
作者: ghostxx (aka0978) 2020-09-23 10:27:00
半边胸背肯定会小的多,而且脊椎会被拉歪
作者: sean0212 2020-09-23 13:08:00
日本有一个没手没脚的
作者:
mkcg5825 (比叡我老婆)
2020-09-23 13:29:00尻尻也有同样效果