在很多作品中都可以看到负重训练
像小李 在跟我爱罗打到一半后拿下负重后速度有显著的提升
像闪电11人 小巨人队也有类似的剧情
那在现实生活中也有这种情况吗
开赛前拿下负重之类的
作者:
chuckni (SHOUGUN)
2019-11-13 12:27:00不...现实是开赛前一周就要拿掉了,因为你要把体能调适成比赛体能,以前练跆拳道有穿过负重衣比赛前一刻拿掉你身体会变轻没错但耐力会不够
作者: ViolentBear (暴力熊) 2019-11-13 12:29:00
开赛前才拿下,动作会不平衡
作者:
yuizero (14)
2019-11-13 12:43:00不行 一般比赛有体重或是装备限制 在限制下你还穿负重衣比赛 那根本不把大会放在眼里
作者:
chuckni (SHOUGUN)
2019-11-13 12:43:00以前学长倒是有过因为脚伤不能踢人但靠无效得分的正拳打到对面自己弃权过...实力碾压
高中时有练国术的同学会在手脚上绑铅块,不重,但带一整天会很累
作者:
orze04 (orz)
2019-11-13 13:33:00不可能 你负重卸下 身体协调会来不及适应
肌肉微损伤还要经过修复吧至少要48小时肌肉才会成长我云锻炼
作者:
bc0121 2019-11-13 13:41:00有的赛车赛事会要求排位前面的车带着负重比赛不过你可以在比赛中把零件撞飞减轻负重XD