[闲聊] 关于健身少女的现实 jeeyi345 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 关于健身少女的现实

楼主: jeeyi345 (letmein) 2019-10-23 21:34:19

相信这部让不少同好开始对健身有兴趣
我也是其中之一看到健身相关资讯都会多留意一点
然而爬文深入一点发现“黑魔法”的存在
也就是用药达到让肌肉成长到光是锻炼、饮食、节食难以达到的程度
据说是公开的事实，在职业比赛(健身/运动竞技?)很普遍都是用药的彼此竞争
…虽然我是爬文才知道的
比较一下以前黑白照片的健美选手
确实现代的丰满一轮，有的简直猛爆出来，线条极致分明
上个年代的男选手都比较浑圆，可能还不及现代的女选手
那么问题来了
街雄、健身房里的肌肉路人们
他们那个程度的肌肉
是天然的吗？

作者: strongbilly (笔尖♂挺立) 2019-10-23 21:35:00

毕竟是拳愿世界应该是天然的没错

作者: iamalam2005 (山风) 2019-10-23 21:35:00

是画的

作者: tobbaco (tobbaco) 2019-10-23 21:36:00

打药只是突破限制而已长出来的肌肉当然是天然的啊

作者: LAODIE (老爹) 2019-10-23 21:36:00

有不吃药的比赛啊

作者: aigis ( ) 2019-10-23 21:36:00

你对漫画认真什么现实用药也达不到街雄那样

作者: Ttei (T太) 2019-10-23 21:36:00

天然A尚好

作者: selfet (无駄无駄无駄无駄无駄) 2019-10-23 21:37:00

拳愿世界已知嗑药目前只有尤里

作者: m95100 (海滩裤) 2019-10-23 21:37:00

光能爆衣就已经不现实了，还需要思考那体型现不现实吗？

作者: hitsukix (胖胖) 2019-10-23 21:38:00

不是，是画的

作者: as3366700 (Evan) 2019-10-23 21:39:00

画的笑死

作者: wei115 (ㄎㄎ) 2019-10-23 21:39:00

黑暗健身界

作者: kamisun (水银灯的主人) 2019-10-23 21:42:00

外国大力士比赛用都才多看那些拉卡车还是搬石头的

作者: astrayzip 2019-10-23 21:43:00

https://i.imgur.com/J5wTAee.jpg

作者: Xavy (グルグル回る) 2019-10-23 21:43:00

吃药还好吧，也算食补(?) 打药比较危险直接灌硅胶那种就直接邪道了

作者: astrayzip 2019-10-23 21:44:00

街雄穿上衣服都能消风了肯定是超自然肌肉

作者: kosoj6 (不是宅男) 2019-10-23 21:44:00

馆长这种就是虚肌肉吃蛋白粉长的真打起来没屌用

作者: Housetobe (House2nd) 2019-10-23 21:50:00

你可以参加药检严格一点ㄉ比赛

作者: ratom0315 (R4T0M) 2019-10-23 21:54:00

会吃药的通常那个体格都已经跟一般人有很大差距了，正常来说，做重训的人都喝乳清这种高蛋白较多，体格顶多

作者: Justapig (就只是一只猪我心领了，) 2019-10-23 21:55:00

吃蛋白粉不就补充很多蛋白质而已，上面是在公三小

作者: ratom0315 (R4T0M) 2019-10-23 21:56:00

很壮，但不会不正常，除非自己的体重增到破百

作者: AuSHsu (阿~嘶) 2019-10-23 21:56:00

现在自然健美/健体的比赛越来越多，你去看那些选手的身材就已经够不现实的了，现代选手比过去更壮很大一部分是运动科学、营养学等等的进展，并不能直接说是打药与否的差距

作者: Justapig (就只是一只猪我心领了，) 2019-10-23 21:58:00

推荐可以看一部电影叫做看谁在造神，讲自行车传奇用药作弊的故事，现在某些运动领域已经变成在比看谁用药技术比较好了

作者: RandyOrlando (兰迪) 2019-10-23 22:04:00

黑魔法一定测得出来啦一堆连菜市场杯都不敢参加的健身好手

作者: j022015 ( ˊ ﹀ˋ) 2019-10-23 22:04:00

谁在造神很写实也很好看

作者: jensheng09 (甲甲都从后面来) 2019-10-23 22:04:00

不黑魔法是可以测不出来的

作者: Justapig (就只是一只猪我心领了，) 2019-10-23 22:05:00

测得出来是落后黑魔法

作者: LAODIE (老爹) 2019-10-23 22:21:00

先进黑魔法大部份有国家在背后支持啦

作者: gm79227922 (mr.r) 2019-10-23 22:31:00

漫画当然都是天然的记得有些药是合法的

作者: LeoYuri (LeoYuri) 2019-10-23 22:52:00

我有看过没吃药的，身上肌肉看起来像岩石，还布满伤疤...鬼灭里面的岩柱的那种体型

作者: Homeparty (认命,知命,然后听天可也.) 2019-10-23 23:23:00

是的，所以常有人说不想练太壮根本笑死

作者: qaz911420 (Fan) 2019-10-23 23:24:00

笑了你以为用药就不用认真练喔去查查相反用药你要比一般人练的更多早上练完晚上练全部练完+有氧饮食睡眠也要比一般人更加控制药也不是想用就用好吗每个选手用药要马有专门医疗团队再不然也有一个定期帮你追踪身体状况的医生然后说不用药达不到用药程度的麻烦去查查李普列斯特巨臂王纯自然状态下拿澳洲先生自然pro也还有台湾的大H

作者: Homeparty (认命,知命,然后听天可也.) 2019-10-23 23:27:00

吃太多药没练到肌肉就暴毙的也很多

作者: qaz911420 (Fan) 2019-10-23 23:28:00

时代会进步的营养学运动学几乎没隔几年就会有新的理论新的突破像以前传统健美信奉的力竭式现在不也被翻盘总训练量比力竭重要的多讲真的一般人看得到的职业等级的选手不用药也是台湾比赛全场总冠军等级的啦用药只是一种选择就像选择杠铃上提颈后lat pulldown一样风险高回报高而已天不天然有差吗？古代人可没有高蛋白肌酸完善的营养学运动学知识咧真不想跟用药者同台竞技也有wnbf jbff这类药检赛事参加用不用药的差别没你想的那么大好吗

楼主: jeeyi345 (letmein) 2019-10-23 23:57:00

https://youtu.be/QbigiyrYHxI 研究和你的不一样http://i.imgur.com/Jzv7tVT.jpg 肌肉量不用就比用的多锻炼增加的幅度两组倒差不多

作者: ru04j4 (ˊˇˋ) 2019-10-24 00:04:00

作者画那么夸张应该是不会让人有那种幻想啦XD

作者: umano (ぎゃああああああああ) 2019-10-24 00:11:00

药娘

作者: Xavy (グルグル回る) 2019-10-24 00:36:00

那1996的研究，一定是训练法太过时

作者: hitsuchi (你好) 2019-10-24 00:55:00

那个，一般网美身材好的程度大多不用药就能达到了，但问题是每个人基因底子不同，更多时候是找不到适合自己的训练模式当然不是每个人都能达到，不然念书大家都去补习可以考100吗？中间很复杂啊，但如果你骨架端正，柔软度活动度ok，吃东西吸收正常，大多都有不错成效

作者: kevinlook (kevin) 2019-10-24 01:39:00

笑死虚肌肉是啥小，高蛋白是补充生成肌肉的养分，并不是喝一喝就有肌肉好吗。