朋友
我觉得你需要的不是完全远离游戏跟朋友
而是要掌握一个让你觉得舒适的 游玩时间
研究显示 长时间游玩需要快速反应跟专注力的游戏
会造成 眼睛 脑 疲劳
尤其你不常玩游戏 疲劳的情况会更加严重
这我猜就是你空虚感的真实来源
毕竟跟真的要好的好朋友、或家人 一起玩的时间
对你绝对是有意义的时间
你会觉得空虚 大概是将疲惫错当了
不过玩游戏 说实在 玩着玩着就会忘了时间
要找寻一个合适的程度 确实很难
只好把它当作锻炼的机会
借由时时刻刻观察自己的身体是否疲惫
来决定何时跟朋友说停
“玩完感觉不累” 让你能玩得更开心 更健康
像我自己大学时代爱跟朋友喝酒 醉得很惨的时候就会上PTT发废文
后来觉得自己不能这样乱发废文了 开始要求自己喝酒时只能喝到不醉的程度
(我酒量浅 大概8度500cc.上下 依身体状态上下浮动)
我学会控制自己后
玩得开心 喝得开心 身体也比较健康
所以压
推荐你 了解自己大概玩到哪个程度会累 累了就停
也是不用戒游戏或朋友
戒了之后 你反而变得不快乐 那不就更不好了吗？

上两份班，住外面…一到周五正职，晚上送货，六日到超商打工保证不用交朋友，钱也不要花，都存起来，要是觉得还有多余的力量还有连假卖场商品陈列推销员

1f的生活也太累= =有困苦成这样吗？

把赚钱当人生…也是一个生存方式

我自己绝对不会把清醒时间全拿来工作的 以前干过这种事根本不叫生活