推 jinhong: 游戏成瘾怎办04/05 02:11
这本其实也有讨论到这个议题,不过它是以研究者的角度切入的。
相关研究上也一直都有正向和负面,但作者简单地以玩家心态来做分类。
玩家玩游戏可以大概分为两种心态:
一、逃避
二、挑战
而研究发现以前者心态去玩的大都会对现实带来负面影响,而后者则是正面影响。不过有
时很难区分,像是有统计指出41%的玩家认为自己是为了逃避才玩游戏。
所以作者的看法是要是鼓励的方式去处理这问题,简单来说就是:
一、玩这个游戏对我有什么好处。
二、这个好处对我现实中的问题或生活有什么帮助。
听起来很简单,但这却是心态上的正面转化。书中有提到很多父母亲友常用一种“不要浪
费时间玩游戏,多做正经事。”的态度去对待,结果就是让人无法正面的连接到现实生活
之中,那些抱着逃避心态的也不会觉得玩游戏是多正面的事。
书中也提到不少例子,我记得有一个的心态是:每天玩个40分钟左右的游戏后让我心情愉
快,可以更好地和女友相处。
我看到时的感想是这位看来蛮辛苦的......咳!离题了。
作者有个案例是有对父母向他求助,简单来说就是家中的十五岁小孩沉溺于英雄联盟之中
无心学业。作者指导的方法就是上面说的。
所以这对父母开始改变作法,不断地和小孩沟通要他好好地想想即然这么爱玩英雄联盟,
那么在这游戏中得到了什么好处?这些好处又如何应用在生活之中。最后这位小孩把考上
好学校视为一个游戏目标。他拉了父母、朋友和师长做为队友,把游戏目标分割成一个一
个的阶段任务,一步一步地去完成。
最后这位小孩考上了学校,然后回家还是一样会玩英雄联盟,但整个人的心态都不同了,
父母也不再觉得这不好。