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2016/08/16 11:37:23 联合报 记者修瑞莹╱即时报导
一名20岁男大生忙着玩宝可梦、抓“宝贝”,每天盯着手机超过14小时,视力0.9骤降至
0.2,除求助眼科,也到中医诊治,透过中西医合并治疗抢救“恶视力”。台南市立医院
中医部郭祐睿医师表示,疯玩宝可梦,让眼睛长期暴露在蓝光下,造成眼睛水晶体和黄斑
部受伤,易引发白内障。
郭祐睿医师表示,这名20岁男大生不分日夜玩“精灵宝可梦”游戏,尤其,晚上还特地跑
到公园、文化中心、高速公路休息站抓“宝贝”。就诊时,视力仅剩0.2,黄斑部出血,
视野影像出现扭曲黑影。
另名30岁电脑工程师,每天盯电脑超过10小时,晚上又和女友相约抓“宝贝”,除发现有
睫状肌松弛老花现象,水晶体也受伤,未来易引起白内障及黄斑病变。
郭祐睿医师说,现代人工作离不开电脑,白天上班眼睛盯住电脑萤幕至少8小时。下班还
到漆黑的公园抓“宝贝”,目不转睛盯着过亮的手机萤幕,蓝光直射黄斑部及视网膜,对
眼睛的伤害是日积月累的。如果发育期就养成这种习惯,很容易增加近视度数,引发高度
近视。高度近视本身就与白内障、青光眼、视网膜剥离与黄斑病变有很大相关性,千万不
要掉以轻心。
郭医师表示,这两位患者都是属于长期使用蓝光产品,影响黄斑部及水晶体,在中医治疗
上,首先要辨证,并加入有明目活血功能的决明子、川芎,具有抗血管新生、温里散寒的
姜黄,同时配合针灸刺激眼周的内睛明、球后等穴位,赶紧保住视力。
郭祐睿医师提醒,疯玩宝可梦,千万不要玩掉自己的视力,3C控平时要多吃具有抗氧化力
的食物,例如:绿花椰菜、南瓜葡萄、玉米、木瓜、蓝莓等,并配合有氧运动,培养良好
的睡眠习惯。不要于暗处使用手机,才是护眼之道。
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台南市晚上还能够看到民众在公园玩宝可梦的情况 图/市立医院提供