※ 引述《skizzy (天天被霸凌^^)》之铭言:
: 常被霸凌 常被排挤
: 一下要我说明白 说太明白又把我踢出去
: 活着好累
: 有没有什么动画 漫画 小说 游戏会让你觉得活下去会有价值?
: 推一下
: 让我可以重拾活着的动力
我不知道是否能帮你, 我勉强答一下, 这是我当教师的经验, 未必很准确, 但
应该多少有点用处.
其实看什么动画, 游戏, 小说, 都不是重点. 因为这些东西都是消费品, 也许
能稍为改变了短暂的心情, 但是你长期抑郁, 不是短暂的问题.
面对失去希望的学生, 我采取的方针, 是“如果你帮不了自己, 你就先帮老师
我”.
是的, 因为问自己想要什么, 太多人答不到这问题. 一个人要策划自己的未来
, 并不那么容易和直接. 相反, 如果有一个他喜欢, 有好感的人, 有一个愿望
能够透过他而实现, 这反而较简单. “想自己幸福”其实不如“想别人幸福”
容易, “想帮自己”不如“想帮别人”容易. 而做到了令别人幸福, 帮到了别
人, 自己也会觉得自己能改变这世界, 有价值, 有成就感, 最终而达致了帮到
自己的效果.
至少我在学生身上实验是有效的.
对于欠缺希望的学生, 我会交给他能够完成, 但有点困难的任务, 既然学生你
觉得你自己的生命没有价值, 就把你的命卖给我, 完成我需要做的事情, 成为
我的生命的一部份. 然后, 他们反而会变得更积极, 而他们成功的时候, 他们
也会找到自己想做的事. 例如, 我会叫他们帮另一个学生, 而不是帮他们自己
, 我不把他们当可怜人, 他们的生命不完整但不见得没有可燃烧的热血. 这些
人愿意被需要, 只要有人需要他.
故此,
我很相信, 要解决你的问题, 并不是你需要什么, 相反, 而是你要“被需要”
, 也就是说, 不是给你一些什么. 而是你要想到, 你可能给别人些什么, 这个
东西你现在有没有不成问题, 只要你想到你能给别人什么, 你就会有动力活下
去而且完成这个你给自己的使命, 因为别人需要你, 而你满足那个需要.
而游戏什么的, 都只是工具而已, 例如你参与一个游戏, 成为某游戏社群里有
点重要性的成员, 开始帮到人, 你就会渐渐找到自己的价值与希望. 这不在于
你玩什么游戏, 而在于你在游戏中的行为, 同样玩魔兽, 玩得很自闭帮不到你
, 但玩下去很认真的, 在里面帮到人, 才能帮到你自己.
ok, 我不是心理学家, 我只是个老师, 你就听听这对你有没有用.