疯打电玩 失智忧郁风险增
神经来回反射 “不经大脑 人变迟钝”
【张渝萍╱综合报导】加拿大最新研究指出,常玩动作电玩者会大量使用脑部尾状核看萤
幕,导致海马回的灰色物质减少,恐增加罹患忧郁症、失智症机率。国内医师表示,打电
动只是神经来回反射,无经过大脑复杂神经径路,容易让海马回迟钝、情绪反应迟钝,也
可能导致人际关系变差。
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加拿大蒙特娄大学研究发现,玩《决战时刻》(Call of Duty)、《刺客教条》(
Assassin’s Creed)系列等电玩时,会大量使用脑部尾状核看萤幕,导致海马回的灰色
物质减少,这些灰色物质与掌控记忆、学习及情绪有关,缺损会导致神经、精神异常,增
加罹患失智、忧郁症的机率。
研究团队找来26名每周至少玩6小时电玩的成年人,以及33名不玩电玩者做测试,先让受
测者戴上脑部装置,再让他们做虚拟影像测试,同时记录脑波及眼球动作。
致海马回灰质较少
结果发现,80.76%的电玩爱好者在测试过程中,其尾状核反应活跃,远高于对照组的
42.42%,不玩电玩者倾向使用海马回。尾状核位在“回馈系统”(reward system),该
区域与酒精、药物上瘾有关。
领导研究的威斯特(Gregory West)博士表示,过去研究曾指出,动作电玩玩家的视觉专
注力较佳,这次的新研究也再度证实这项说法。
但也发现,这些电玩玩家较一般人更频繁使用到尾状核,“过去研究称,常使用到尾状核
的电玩玩家,其海马回的灰质较少,容易引起阿滋海默症等神经疾病。”研究近日刊登在
《皇家学会学报B:生物科学》期刊。
全球周玩30亿小时
美国知名游戏设计师珍麦冈妮格(Jane McGonigal)过去曾称,全球人类每周约花30亿小
时打电玩,而美国卡内基美隆大学有研究员曾在线上游戏盛行的国家统计发现,时下年轻
人到21岁时平均玩线上游戏的时间多达1万小时。尽管电玩十分盛行,但有关电玩对脑部
影响的研究才刚起步。
可聊天打牌多动脑
台中林新医院神经外科主任邵国宁表示,玩电动只是神经来回反射,无经过大脑复杂神经
径路,海马回才因此变得较迟钝;尾状核位在大脑深层,目前科学研究仍不清楚尾状核实
际功能是什么。
邵国宁医师指出,常打电玩者会因海马回变得较不活跃,其情绪反应会变迟钝,导致人际
关系变差,建议要多做脑部运动,包括与人聊天、打牌等方式,但不要单独看电视,否则
会像打电玩一样“不经大脑”,反而让脑部退化。
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