平常都会买超商的饮料
最近开始养成运动习惯会特别买运动饮料,很方便又很多选择
喝完瓶子再去学校操场或运动中心拿来装水也方便
分享一下我常喝的那几款
每个人口味不同,大家就斟酌参考囉
我饮水量算蛮多的,所以如果有看见大罐的话我通常都会买
https://i.imgur.com/TQTB6Hg.jpg
【商品名称/价格】:舒跑运动饮料/35元
【便利商店/厂商名称】:全家
【规格/内容物/热量】: 975ml/ 每100毫升热量27.2 大卡
【评分】:75(未满60分为不推荐)
【心得】:
这是小时候的回忆款
印象只要感冒,妈妈就会用舒跑加温水让我喝
从以前到现在不变的绿色瓶身
但我觉得铝箔包跟铝罐喝起来的味道跟宝特瓶稍微有点不一样
小时候觉得好喝,现在喝起来偏甜了一点
https://i.imgur.com/Nro7vJU.jpg
【商品名称/价格】:泰山塩质担当海盐柠檬补给饮/29元
【便利商店/厂商名称】:全家
【规格/内容物/热量】: 550m/ 每100毫升热量26.8大卡
【评分】:85(未满60分为不推荐)
【心得】:
这款是现在比较常买的,前阵子全家促销都一次买两瓶
包装蓝绿渐层还蛮好看的~乍看起来有点像柠檬水(?
甜度中等,咸甜咸甜的,柠檬口味很清爽 容易一口接一口喝
很像之前在日本喝过的某款运动饮料
https://i.imgur.com/1Dp59JD.jpg
【商品名称/价格】:宝矿力水得/35元
【便利商店/厂商名称】:全家
【规格/内容物/热量】:900ml/ 每100毫升热量26大卡
【评分】:75(未满60分为不推荐)
【心得】:
跟舒跑一样都是运动饮料元老,都是小时候我常喝的
酸味比舒跑重一些,现在对我来说还是有点太甜~
看男友跟朋友去打球都一样爱喝这款
https://i.imgur.com/q8VepMM.jpg
【商品名称/价格】:FIN补给饮料/35元
【便利商店/厂商名称】:全家
【规格/内容物/热量】: 975ml/ 每100毫升热量28大卡
【评分】:80(未满60分为不推荐)
【心得】:
主打有等渗透压
相比舒跑跟宝矿力,喝起来口味偏淡,像稀释过的运动饮料
以现在不嗜甜的味觉,觉得比较刚好一点
最近还有出一款乳酸菌的,有点类似减糖版的可尔必思,但我没有很爱
结论:
若以目前的口味来说,塩质担当跟FIN算比较符合我喜爱的
其他口感对我来说都太甜
大家有没有推荐的运动饮料,是哪一款呢?一起来分享交流~