【商品名称/价格】:(区)南洋风咖喱鸡排三明治
【便利商店/厂商名称】:7-11
【规格/内容物/热量】:297卡
蛋白质 18.5 g
脂肪12.3 g
碳水28g
【评分】:88
s
【心得】:
刚刚去7-11找午餐,赫然发现这个看起来肉片很厚的三明治,立刻心动拿起
https://i.imgur.com/2ncKC68.jpg
开吃~~~
肉排真的好厚,满足。
自己有另外吃了家里的莲雾。
这款可能因为是鸡肉,所以蛋白值也满高的,跟100g鸡胸肉的差大概3-5g (100g鸡胸肉没记错的话应该是20-23g吧)
南洋风味没有感觉到,但有咖喱猪排的感觉,清淡那种不是浓郁的。
https://i.imgur.com/JLGNecX.jpg
缺点的话是价格有点高,如果能落在45-50上下就好了。
但应该是不可能的吧XD
偶尔吃吃还可以啦
不过这个没有菜喔!
注重均衡的人可以买个沙拉,或是晚餐的时候摄取多一点蔬菜类。
基本上还是很推耶!
想吃肉肉+轻食 可以考虑看看
刚刚写文的时候才发现是区域限定,哪区我就不清楚了。
最后奉上破碎的热量表,谢谢大家。
https://i.imgur.com/fDxDksm.jpg