【商品名称/价格】：鳗馔便当/原价159元，友善时光112元。
【便利商店/厂商名称】：全家
【规格/内容物/热量】：310大卡
https://i.imgur.com/UuX6cZA.jpg
【评分】：85分！

【心得】：
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疲惫的周五晚上走进全家找晚餐，
立刻被这个便当吸引目光。
昨天在才在板上看到有人分享，
鳗鱼三吃的概念好适合喜欢东吃一点、西吃一点的人。
更吸引人的是友善时光贴纸，
但被我抠掉了XD
原价159元，七折后112元。
好市多巧克力坚果棒是结帐时看到就不小心买的XDDD
现在特价2支79元~
完全脑波很弱商人推什么买什么=”=
https://i.imgur.com/0aUfK0T.jpg
打开后长这样，我觉得很可以。
饭沾到酱的大部分真是太迷人，
荞麦面口感一般般、
蛋的质地比较像蛋糊，
我捞到饭上面拌著吃，美味！
鳗鱼薄薄五小片，
分布在饭、面和玉子上，
吃起来还行啦，就吃一个鳗鱼kimi(台语)。
整体来说觉得很不错，
至少我个人吃起来满足感很高！
但要吃饱是绝对吃不饱。
刚好可以拿出零食继续追剧：）
唯一要批评一下的是左下角的花椰菜，
又生又硬又无味，
但每次吃全家便当都是这样，
好像也习惯了（？）
https://i.imgur.com/xOhn1pr.jpg
另一个觉得怪异的是热量，
这样一个310大卡，怎么可能？
我随便估都500左右。

不可能310

这碳水一看就不可能

好吃 可是爆贵

忘记pi钱包还有没有满百回馈20 hami还可抽奖

双淀粉欸

这碳水太诡异了 有饭有面 不到30g是骗鬼吧

全家热量经常标太低 看看就好

只有310？！（揉眼睛

半边310还差不多

照片看起来像6片？

https://i.imgur.com/OOKdrdg.jpg网站也这样标名耶

笑死这热量~全台最会诈骗豪洨超商非全家莫属!别瞎掰好吗?

联名方师傅那款土司，我也觉得碳水意外低...

这个要马是营养师算错 要马是根本没请营养师算热量

感觉29.3碳水应该是每100g的含量才对...

每百克还差不多484为了现在健食风气刻意压低

pi钱包买百送20好像是限711

跟玉子鳗鱼饭价位一样，好像这个比较划算？

310?这是误差值最大极限下算出来的吧

那就用悠游卡9/30前 周四鲜食满百折10元

https://i.imgur.com/lVccAOx.jpg昨天也吃了，比之前鳗鱼玉子好太多不过吃的时候真的要小心 ，我那盒刺蛮多的

这热量估计也太扯

https://i.imgur.com/poP9dww.jpg左上格是面，都碳水，花椰菜那格只有其他格的一半深面和蛋上面的鳗鱼特别薄，感觉只有饭上面的一半厚

这热量看起来不会太高啊

按照正常建议摄取 你一餐可能吃两份还不到标准最奇怪总重300公克 但底下加起来只有60几公克比例有这么低吗？快跟汤类一样了

贵贵

误差值多少？正负20%？

好丑的便当

这卡路里不科学，一个便当比跟早餐三明治高一点，神奇

我觉得吃不饱 分量很少

营养成分误差我记得是30，不过不知道是正负15合计，还是正负30

真的很怪 总重326g 三大营养素加起来才60g左右 剩下都水份喔

之前也是友善买到过 很喜欢饭面这样的搭配

我以为8百卡就放回去了！没想到是300！

好吃 但量有够少 塑胶盘有两层 而且很浅 完全吃不饱

310!!!!?????

营养标示不实者处新台币4万元以上400万元以下罚锾

细刺有点多,不大方便吃