※ 引述《kgppra (讨厌blue)》之铭言：
: 小弟年少的时候不懂保险的必要性
: 觉得浪费钱结果身上就都没保险
: 结果现在年长才慢慢了解到保险的确有其必要的地方
: 但身体出了一些状况 保险公司都不承保了...
: 想问在只有健保的情况下
: 医疗准备金平均大概要抓多少比较好
: 指有一定品质医疗的情况下
: 因为未来医疗费用都只能靠自己
: 多少会有些焦虑
: 虽然后悔年轻时太轻忽保险这块却也来不及了
: 只能靠自己多存点钱给未来的自己一定品质的医疗跟生活
: 先谢谢板友的意见
你要过怎样的生活...-.-
李丰医师是我所知唯一一个被认定癌末,癌细胞扩散后,又活了50年还能生活自理的人
你可以参考李丰医师给谢清佳博士的菜单
李丰医师的生活型态网络上也蛮好找,她几乎不花啥钱在医疗上了

看了一下 谢谢推荐

谢谢<(_ _)>

优文

这种例子只能算是奇妙的case report。再者，Lymphoma本来就比较容易出些有趣的转变，甚至有些Lymphoma可以用抗生素治疗，或者刚好某个契机对了，就自己 apoptosis 掉。很难证实是否真的是改变生活型态造成的改善。且即使在他身上，生活型态的改变真的是那个刚好的契机，如果你也得了淋巴癌，照他的方式去做，也很有可能不会改善。觉得人类只要做对什么，疾病就会自己改善，是种美好的幻想，但绝大部分疾病的病程，通常都不是这样。就说痛风好了，guideline就跟你说，透过严格饮食控制，大概能让血中尿酸下降 1 mg/dL，顶多 2 mg/dL。如果你的baseline尿酸值是 9mg/dL，不管你怎么努力，单靠饮食控制，就不会达到治疗目标 6mg/dL。但如果 Febuxostat吃下去，就可以看到 4 mg/dL。现代医学会用各种药物来治疗病人，不是因为这些病只靠生活型态改变就治得好，只是病人太懒惰或太没有毅力，或者医师药厂想赚钱。关于 Modifiable risk factors 也有很多资料，愿意的话可以读一点 review。

身心灵是一体的，如果李丰医生的建议，只在饮食上面，那么我不认为会有效，但是他还提到了放松、放下、不想、不期待、alpha波，便觉得值得参考。https://i.imgur.com/9j8Es1O.jpg真正的放松，把一切交给大自然，交给宇宙。https://i.imgur.com/rhXNbjc.jpg一切=所有你的愿望、你想要的，交给宇宙处理。

选择什么生活型态是个人选择。但要把生活型态引入保险规划，总要有个数字才能分析。我没有确切的数字，但随便猜的话，我猜能减少50%医疗支出就是极限了，或许只有30%或20%。如果从一天喝6公升伏特加改成戒酒，能减少医疗支出应该是很可能的。但一般人的baseline通常是没有喝这么多。从一周喝两瓶啤酒改成不喝，医疗支出到底会不会减少?

别的不说 医生还真的比一般人长寿不少

随便Google 一下，西医比国人平均寿命多6年多，这个应该是有统计显注上的差距了。再考量到医生工作环境风险应该也是相对高

那个研究方法有严重bias，不要太相信。首先，那是基于医师公会会员的死亡年龄。如果连续2年还3年不缴会费，就会被自动退会。容易想像某些身体不好的成员，在死亡之前，就已经自动退会了。医师公会有团体保险，死亡可以领个二十五万，所以大部分会员死掉，应该都会通知公会，在资料的完整性上倒是问题较小。另一点，要加入公会，要先相对平安的活到能考医师执照的年龄，这一点也可能会引入一些bias。

资产累积到一定程度，保险的重要性就降低了

喔这样想的话可能真得要几百万欸

我认识一个抽菸喝酒的70岁还没死呢! so?自从我存款破1500万后就不买任何保险了