分别跟执著是两回事情
你可以分别食物咸淡、味道、颜色、好坏
但不表示你需要执著哪种食物好吃或是只要吃某些种类食物
佛说善能分别
就是在分别后回到那个不动的不取舍心
简单讲，知道就好。
知道食物是咸是甜，是冷是热
知道水喝下去冷暖
看着那个能知能用的知觉就好
那就是佛的应用。
回到那个不取舍心。知而不取不舍，去看那个如如不动。
顾好那个如如不动，然后随缘自在，随缘解脱。

知道食物味道、颜色等。比较属于分辨。分别较属于对目标物的爱憎、好恶等心理状态。不过这两者容易因名词混在一起。