从去年9月分手后到现在一直努力撑下去
实在无能
之前的朋友圈没有好好经营
导致分手后心情没有管道能抒发
找不到一个能有共鸣的朋友讲内心话
所以上来发发牢骚
从一开始的歇斯底里
痛恨自己
接着吃药 工作 睡觉 玩玩电脑 看剧
慢慢从忧郁症走出来
做很多事情都变成像是例行公事
没有目的
就为了打发时间过日子
后来开始觉得自己已经好了
爱的人即使离开 有了新对象
也不会再被这些困扰
即使还很想念她
也不至于再痛哭失声
至少我还有家人
开始想为家来努力
只是现在最亲的母亲也离开家
我的动力又少了一样
在这庸庸碌碌的人生要怎么过才对
要怎么找到一个方向去努力
好让我做的事情可以有意义一点
而不是为了活下去而动作
想问问版上乡民们
在失去伴侣或亲人后
都怎么再找到动力的呢
有人愿意分享一些的吗
现在像无头苍蝇一样 感觉很糟

去o2

如果经济和时间许可的话，可以养只宠物

你还有林森北

自己应该有"想"做的事啊 而不是"应该"做的事啊

要不要去找咨商师聊聊呢？有时候能有一个出口差很多唷

一直跑步

先找到让自己开心的事情 让自己的生活充实一点

听音乐、跑步、看宠物图

找个兴趣把时间空余填满

时间

只有靠自己了

重训操爆