Re: [讨论] 每天跑健身房真的会瘦吗?

楼主: xxovv (插插圈沟沟)   2023-12-12 19:29:26
通常会这样:
等你好不容易减肥成功
把身材练好
提升自信之后
就会看到你的那个她
跟一个和她一起参加活动的外向男在一起
然后男生身材还不怎么样^_^
不过有这心态是好事啦
至少那时候你会更有自信找下一个~
至于减肥的方法嘛...
俗话说 三分动七分吃
建议你还是戒个淀粉吧~
例如别再吃你的暱称了...
以上 供参^_^
※ 引述《sleepy0616 (芋泥)》之铭言
: 如题,最近打算挑战在跨年前把体重降到7字头(目前83~84在浮动),因此开始逼自己尽量
: 天天都去公司的体适能中心运动(都是跑步+骑室内脚踏车),想问有经验的版友这样是有
: 可能的吗?(基本上现在都不喝奶茶等等饮料,顶多是有糖的豆浆,炸的也几乎没再吃)
:
作者: A00610lol (paulhuang)   2023-12-12 19:37:00
出桶啦?安安
作者: sleepy0616 (sleepy0616)   2023-12-12 19:38:00
不是,我想拼跨完年掉到7字头的体重真的不是因为那个学妹...我现在对于那个学妹的想法已经完全转变成能和好回到朋友关系最好,不能和好就算了的部分了...
楼主: xxovv (插插圈沟沟)   2023-12-12 19:40:00
被桶的是棒篮版 不是这^_^那我看没有学妹这个诱因要两个礼拜瘦五公斤恐怕很难...
作者: A00610lol (paulhuang)   2023-12-12 19:45:00
何必着急要几个礼拜瘦多少 维持良好的习惯才是关键你这种心态到时候很快又吃回来了 不骗你
作者: bonbon315 (本春)   2023-12-12 19:54:00
别做朋友了 朋友当一当又要晕

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