中职》盼了几十年终于见证“梦基地” 洪总有些话不吐不快
2026/01/17 06:46
〔记者罗志朋／高雄报导〕台钢雄鹰总教练洪一中在职棒圈打滚30多年，执教生涯迈入第
20年，终于盼到梦寐以求的训练基地，昨天他在台钢训练基地“皇鹰学院”看着子弟兵挥
汗操练，洪总用台语吐露心声，“我真的很欢喜！”
台钢集团花2年时间、斥资3亿打造“皇鹰学院”，设施一应俱全，包含主球场、室内守备
练习场、室内6道打击练习场、室外6道牛棚练投区、水疗室、防护室、重训室，另有餐厅
、厨房和宿舍，周边还有职业篮球队台钢猎鹰、职业排球队台钢天鹰的专属训练场地。
有设施完善的训练基地和室内场地，台钢春训从清晨到黑夜都有选手在练习，洪总说，“
我常跟选手讲，你刚好碰到这个时期，现在可以享用，要好好珍惜，让整个环境变得更好
。”
洪总看过美、日、韩职棒春训基地，盼望有朝一日台湾也有一座像样的基地，如今终于如
愿以偿，他表示，训练基地要设法做到让选手想要留下来，其实室内设施才是重点，“主
球场是团体训练，只是让你充饱能量，但能力提升有限，提升能力是在团体练习之后的自
主训练，自己想要练什么，下午可以找教练再练，把环境弄好，让选手愿意留下来练，重
点在室内设施。”
台钢春训从早上8点半练到下午1点，结束先到球场旁的餐厅吃完午饭后，下午2点再开始
做各别自主强化训练，没有强制性，你想来练就练，想休息也可以，教练团从旁协助，洪
总一直坐镇到下午4、5点才收工，晚上夜练已是家常便饭。
洪总说，球队刚成军练很多，因为年轻选手居多，可能连基本动作都需要加强，所以要多
操、多练，现在球员比较成熟了，所以让他们有更多自主练习的时间，“下午教练在基地
等你们，我跟选手说不要浪费啦，下午才是提升能力的关键时刻，早上只是让你吃饱而已
啦。”
洪总认为，学生棒球可以用简易球场训练，只要正常练习就好，他们还会发育，练习加上
身体、力量、运动神经的成长，忽然之间球速就会飙升，不是因为环境好才会进步，而是
选手本来在成长阶段就会进步，但进职棒成长非常有限，必须要很专精、专业的练习才会
进步，所以练球环境很重要。
洪总进一步指出，职棒球员提升能力非常困难，有很多细节的东西在里面，环境好才能让
选手留下来练，才有提升能力的可能性，以前去日本看职棒训练环境，觉得他们选手真幸
福，不练都觉得可惜，台湾以前没有这种训练基地，现在有了，这是好的开始。
访谈至此，洪总环视位在台钢科大的训练基地，“这才叫真正的训练基地，练完旁边有餐
厅、宿舍，吃饱、睡醒随时都可以练。”
洪总希望台钢雄鹰训练基地扮领头羊，像大巨蛋一样，有第一颗蛋，就可以带动第2、3颗
蛋的诞生，其他5队看到台钢盖基地应该会想跟进，这样中华职棒将迈入另一个境界，“
我已经65岁，差不多快退休了，其实也享受不到什么，我这样讲不是为了自己，是真的希
望台湾棒球环境愈来愈好，大家一起努力把这块饼做大。”
职棒训练基地建构大不易，除了必须挹注大量资金，土地取得更是一大难题，洪总指出，
找一大片土地盖训练基地确实不容易，现在台湾少子化问题严重，许多大学面临生存危机
，善用校地打造基地是可行的方向。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5312795
作者:
akiraje (Lucas)
2026-01-17 13:44:00兄弟不是有自己的基地吗还是屏东那个不算
作者:
MK47 (和牛第一)
2026-01-17 13:44:00确实 看了日职的训练基地 真的有够羡慕 希望台湾各队也都能盖起来
作者:
Tanjiro (炭治郎)
2026-01-17 13:44:00台湾棒球教父
作者:
ts1993 (komi1111)
2026-01-17 13:45:00中信盖了也是很久才有队伍说要跟上阿
作者: jonsir (jonsir) 2026-01-17 13:46:00
毕竟红中没住过屏东的 对他来说确实是初体验
作者: ohfae0728 (SitDownPlease) 2026-01-17 13:48:00
其他5队看到台钢盖基地？？？讲得好像爪没有一样
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-01-17 13:48:00龙潭顶多就多个室内小巨蛋能练吧 要说最好是因为没得比较
作者:
qscxz (奈米哥)
2026-01-17 13:49:00我记得中信盖的屏东基地不错吧
作者: vt1009 (古雷) 2026-01-17 13:49:00
希望他不要再抱怨斗六太阳太热
作者:
LuLin28 (uu)
2026-01-17 13:50:00中职领头羊 其他队该学学人家
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 13:51:00中信屏东那个跟台钢这个应该还是有一段差距
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-01-17 13:51:00洪有评过屏东不错吧 但他觉得只有一个主球场不实用毕竟现在吃台钢饭 说自家好话正常
作者: hua0122 (金鳞岂是池中物) 2026-01-17 13:53:00
不是说三亿是全台最顶基地 可以媲美日职基地 没问题啊
作者:
Roy34 (李陵)
2026-01-17 13:54:00领头羊出现了 各队学着点
作者:
vashwu (梧雄飞)
2026-01-17 13:55:00大哥 你讲的这些东西 十年前中信就盖好了 老年痴呆??
作者:
qscxz (奈米哥)
2026-01-17 13:57:00刚去找影片，有人去开箱屏东基地，内文提到的他都有!
作者:
Rodchiu (罗德裘)
2026-01-17 13:59:00台湾棒球教父
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-01-17 13:59:00中信有打击教室阿 台钢有的中信都有吧
作者: jonsir (jonsir) 2026-01-17 14:01:00
该有的屏东应该都有 但都差10年了 盖比较好是应该的吧
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-01-17 14:02:00我猜有去参考中信的配置吧 连好汉坡都有
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:03:00作者:
vashwu (梧雄飞)
2026-01-17 14:04:00晚人家十年还可以说自己是领头羊
作者:
HTChima (喜马)
2026-01-17 14:04:00爪早了几年了 别往自己脸上贴金啦
中职领头羊、改造校地、自建基地、勇敢挑战联盟规章其他队还不跟上
作者:
tommyshu (ranger00)
2026-01-17 14:06:00新盖的比较豪华没错 但说自己领头羊请看清楚再说好吗
作者:
TiauEX (跳)
2026-01-17 14:07:00红中乱放枪 中信应该抗议吧
也不用刻意争谁是第一个啦，大家都愿意盖基地放长线就是好事
作者: a1684114 (A大仔) 2026-01-17 14:12:00
毕竟台钢公关费多 黑的吹成白的也没事
作者:
www90173 (明é¡)
2026-01-17 14:14:00阴阳怪气的人想啥呢 XD
作者:
TiauEX (跳)
2026-01-17 14:15:00红中一讲话就吸引台钢九成的砲火 真坦
作者: Moukoko 2026-01-17 14:15:00
人家违规领头羊 没毛病啊
作者:
LaoEr (老二)
2026-01-17 14:15:00的确 台钢新基地已经把其他五队按在地上摩擦了
作者: w423185 2026-01-17 14:16:00
以前义大有训练基地，后来转卖富邦后，富邦还是会租用来训练，直到洪一中来富邦后很嫌弃，才改到嘉义市训练
作者:
Arens5566 (Arens5566)
2026-01-17 14:19:00屏东猪屎基地就别提了
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-01-17 14:20:00红中第一次去邦训练基地时记得还被保全挡住说不认识他XD
作者:
www90173 (明é¡)
2026-01-17 14:20:00说基地是领头羊 又没说全部都是领头羊 敏感也不是这样的
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:21:00看了下大概比中信多了室内内野守备场 牛棚/打击多几道
都没有记者提醒林仲秋和洪一中有球队十年前就盖好了吗？
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:22:00重训室大很多 冷热池 中信就不知有没有 没人开箱过
作者: jumperman 2026-01-17 14:22:00
乐见职业球队资源军备竞赛,这样职棒才会越来越好..
作者: Centurio 2026-01-17 14:22:00
我只见证过梦巴黎
作者:
HTChima (喜马)
2026-01-17 14:24:00有什么总教练就有怎么样的球迷洪总新闻里面前后文都是他说的话 他就是说5队了不用又帮洪总硬凹说是他待过的球队啦一个基地就膨胀到飞起来了
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:26:00作者:
rlrbc (猪猪)
2026-01-17 14:28:00作者: adwn 2026-01-17 14:29:00
吃饱睡醒随时都可以练
作者:
www90173 (明é¡)
2026-01-17 14:31:00u值地图炮 赞赞
作者:
s48625 (阿胜)
2026-01-17 14:31:00满嘴跑火车，惹毛富邦后现在又想惹中信？
作者:
vashwu (梧雄飞)
2026-01-17 14:33:00领头羊主场认养了没？
作者:
Balboa (弱鸡)
2026-01-17 14:35:00领头羊从桃园牵到高雄还是领头羊
作者:
mashmabo (马修范恩SUCK)
2026-01-17 14:35:00统一以前也有路竹训练基地 只是后来拆了 就不愿意再掏钱出来自建了
兄弟有屏东，富邦有稲江，你现在才用好到底在骄傲什么
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:39:00饭店爪龙潭基地 洪中有待过啊
作者:
asly45 (asly45)
2026-01-17 14:39:00哇都2026了还有人在讲叛将，梦回汉贼不两立的年代，那时候不就那鲁湾薪水比较高跳过去很正常啊
作者:
vashwu (梧雄飞)
2026-01-17 14:39:00最喜欢看红中粉脸被打肿后再拖爪迷下水的脸了。
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:41:00洪中都在龙潭基地里面把劳勃 认成是新来投手教练
龙潭98年是对外启用，正式比赛是2001年，不过之前应该也是在那训练，是我的错
作者:
eatfat (eatfat)
2026-01-17 14:43:00好了啦 爪爪什么都最好 硬要欸
作者:
www90173 (明é¡)
2026-01-17 14:43:00好啦 中职领头羊是中信兄弟 红中错了
不过叛将本来就是历史事实啊，不然要怎么形容那些去打台湾大联盟的球员
作者:
Balboa (弱鸡)
2026-01-17 14:43:00人家开2B1A的捏 开马自达的先安静好吗
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-01-17 14:44:00龙潭在业余时期就有了吧 洪家当年那笔钱本来要再盖饭店的...
作者:
LEEWY (芸兒)
2026-01-17 14:44:00龙潭在30几年前算很好了吧
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2026-01-17 14:45:00其实不用提判将阿 你讲的话跟这件事有关？
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:48:00而且台钢中职才3年一军才2年 就愿意花这些 算很有心了
作者: jerry771204 (佑仔) 2026-01-17 14:49:00
人家快10年前就有了 你这个盖好一点也还好
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:49:00现在是基地方面领头羊 未来有球队超越也是好事啦
作者:
gold33 (黄金狗德33)
2026-01-17 14:50:00台湾棒球真的很棒 看了以前的风风雨雨 真的盼到了现在的荣景 要珍惜
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 14:50:00台钢这座基地可怕的是 未来还会有...捷运
作者: jerry771204 (佑仔) 2026-01-17 14:51:00
爪如果今年要盖第二颗蛋你们要不要跟进？
他这从头到尾都在强调其他五队没有，只有台钢有，其他五队需要学他们，他们是领头羊，这样还不能让人家指正喔
作者:
ZHUGUA (GG)
2026-01-17 14:54:00啾优生喔
作者: eknbz (^_<) 2026-01-17 14:56:00
红中很有职业道德，捧一下老板错了吗？毕竟也花三亿
感觉得出来他是真的很希望看到台湾棒球人才越来越强有的人真的太敏感了吧
作者: eknbz (^_<) 2026-01-17 14:59:00
过敏儿一堆 欢迎来到台湾
作者: jerry32140 2026-01-17 15:00:00
吹老板的时候一直口嗨失言 先是布坎南 再来领头羊
大实话很赞啊 中职大佬大声疾呼还不开心也没办法了反正舒适圈比较轻松哈哈
作者: eknbz (^_<) 2026-01-17 15:02:00
他们那边还来的及 联发科会成为股王
作者:
sasadog (派派我老婆)
2026-01-17 15:02:00两联盟合并都多久了还在叛将
中信园区其实很棒 多道牛棚 室内打击区 餐厅 水疗等等应有尽有 说其他五队可能就口误吧
主要是说当年就有龙潭了，后来还有统一的路竹，中信的屏东，富邦的稲江，统一跟味全现在也分别在亚太跟斗六了，至于叛将，那就是历史名词啊，不过算了，下次用词会再谨慎点
作者:
tommyshu (ranger00)
2026-01-17 15:04:00整篇就错在领头羊三个字而已 其他没问题 真的盖得很豪华
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 15:04:00洪中他自己待过龙潭 他知道龙潭到底是什么等级
作者: eknbz (^_<) 2026-01-17 15:06:00
他不会不知道别队也有 但现在盖的一定较新较好 场面话讲一下 倒也没什么问题 上次那就真的失言XD
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2026-01-17 15:07:00且他当二军教练一定也去过那些用基地球场打的二军赛事
作者: ten9di9 (??) 2026-01-17 15:09:00
台钢总算超越平镇了
不用每天点名人家领队副领队吧 记者访问红中 也不行喔 不然你叫体育线的记者都不要写任何台钢的新闻这样就好了
作者:
HTChima (喜马)
2026-01-17 15:14:00台钢和洪总新闻 都特定几个媒体一直在吹 这个作者是一个
罗志朋、罗惠龄这两个固定班底啦～违规招募的新闻几篇？楼楼上要不要去数一数？
作者: mushinc 2026-01-17 15:20:00
以前的基地不可能有一堆运科的贵器材吧
作者:
rappig (乡民~~顺啦!!)
2026-01-17 15:29:00新同学变领头羊 其他队真的要加油点
作者: yah13305 (martos) 2026-01-17 15:36:00
有更多新设备
作者:
HSyiee (天大地大台蚵大)
2026-01-17 15:36:00中职领头羊！！
作者: designboy 2026-01-17 15:51:00
中信早有了，而且还组机器，台钢有吗？做一点基本的就
作者: randychou (Randy) 2026-01-17 15:56:00
也太膨胀了吧
台钢入主高苑科技大学后的争议，洪一中不嘴一下是不是就扛当年喇叭潘忠韦检举有队友打假球，红中表示:......
作者:
bower1025 (bower1025)
2026-01-17 16:00:00中信迷真的呵呵，人家也没批评说屏东怎样，为什么要一直攻击
作者:
slimak (shady)
2026-01-17 16:00:00看了我都想自己付费去运动@@
作者:
diechan (小道消息万万岁)
2026-01-17 16:07:00所以屏东爪二基地不是真正的训练基地，洪一中诚实
作者:
tommyshu (ranger00)
2026-01-17 16:12:00也没有攻击啊（？哪里人身攻击了 还是哪里批评台钢基地了 攻击啥
作者: jeffrey0112 (Jeff Chen) 2026-01-17 16:25:00
台钢这个看起来也只有一个完整球场吧？
作者: pibox (pibox) 2026-01-17 16:37:00
搞不好是记者故意写说其他五队 让红中扛 XD
作者: chacha13 (Matzka) 2026-01-17 17:00:00
我现在的iPhone17 跟十年前拿的iphone6 也差满多的啊
作者:
eatfat (eatfat)
2026-01-17 17:05:00勿嘴 爪基地天下无敌
作者:
haogo (...)
2026-01-17 17:11:00先盖基地领头羊不是中信吗 还是活在平行世界了
2026领头羊啦大家不要这样，今年只有他们有是没批评啦，的确，只是没看在眼里
作者: chenday 2026-01-17 17:18:00
洪中是选择性失忆吗？爪的基地是塑胶吗？
作者:
ts1993 (komi1111)
2026-01-17 17:19:00爪比较小正常阿 附近的人又不卖 爪本来都想扩建了
作者:
yaieki (是五迷象迷ㄟ小七)
2026-01-17 17:23:00爪明明才是最早的被看没有
作者: daliares (da) 2026-01-17 17:29:00
屌打中信
作者: a1684114 (A大仔) 2026-01-17 17:31:00
整队从建队开始就在蹭我爪 现在又在乱讲话
活在自己世界的老人 中信盖好几年了 你还在米糕呢人家爪几年前就有了 还在那讲自己领头羊这队今年操作真是越看越反感
作者: KaPo2013 (津太郎) 2026-01-17 17:50:00
职棒越来越好，很棒呀
作者: d06 (棒打老虎鸡吃虫) 2026-01-17 17:51:00
讲点捧老板的好话 老板有爽到就好
作者: yah13305 (martos) 2026-01-17 17:59:00
红中最近很嗨
作者:
cr5 (东东)
2026-01-17 18:01:00老王卖瓜，自卖自夸；难道领台钢薪水夸中信球场
作者:
asidy (当宅宅也是很辛苦的)
2026-01-17 18:03:00台钢很会发新闻造势，很好阿这样营造才能吸引球迷加入啊
作者:
walkure (开始玩乌克丽丽)
2026-01-17 18:13:00就几篇新闻也要吵成这样
作者:
yaieki (是五迷象迷ㄟ小七)
2026-01-17 18:19:00他吹自家的就好 讲什么领头羊要其他五队跟进 太膨胀了吧以为你家最早喔
作者:
tim1112 (絕代當世åŠå·”)
2026-01-17 18:26:00可以练到死了
作者:
f59952 (雷神　ライジン)
2026-01-17 19:12:00其他球队的都是算租用吧 宿舍餐厅都要移动远吧除中信以前龙潭全部在一起也不错 还有室内小场地稻江整个校园都能用的话也算很大
作者:
Ogrish (P币归零糕)
2026-01-17 19:34:00其他五队？？？？？
作者:
m381249 (东东)
2026-01-17 21:19:00这个也可以吵代表棒球环境真的大进步XD
作者: likeske 2026-01-17 21:43:00
MLB运科大概跟不上钢钢的运科XD
作者: h60217123 2026-01-18 00:21:00
想不到第二个用心搞训练基地的会是台钢 这个要推
作者:
inlon (Elon)
2026-01-18 11:00:00笑死 这种新闻也能吵
作者:
jorgesoler (在IG遇见妳stormtrollper)
2026-01-18 11:06:00爪迷崩溃了^ ^
作者:
stifling (我不是瘦子)
2026-01-18 18:45:00超好笑 这有啥好吵的