楼主:
iamshana (CANINE)
2026-01-15 12:27:54“吃卤肉饭加配菜” 陈重廷飞日本强化身体“活动度”
作者： 陈 立勋 2026 年 1 月 15 日
记者陈立勋／台北报导
统一7-ELEVEn狮内野手陈重廷不满意去年打击表现，季后前往日本自主训练，加强身体活
动度。
上季陈重廷出赛65场，1支全垒打，14分打点，上垒率0.236，长打率0.255，打击率0.209
，回顾去年表现，陈重廷坦言，“去年打击不太满意，出赛也没有那么固定，上半季觉得
还可以，到了下半季，没有融入比赛的感觉，因此哪边表现不好，就是要更努力，有办法
呈现每天比昨天更好，不管打击或是守备。”
去年季后与哥哥陈重羽一起飞往日本鸟取“World Wing”训练中心进修，陈重廷表示，“
主要是改善身体活动度，每个人身体不一样，自己属于身体活动度没有那么柔软，加上台
湾也有同样的仪器，回来还可以继续使用。”
陈重廷提到，“本身很早就接触重量训练，鸟取这边的训练比较不像传统训练，算是辅助
训练，就像每天吃卤肉饭，加进一个配菜，不敢说技术马上就会有帮助，但有做身体角度
有差，感觉会比较舒服，不会觉得很紧绷。”
https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/36481
作者: movieghost 2026-01-15 12:30:00
我要开轰惹 请队友帮加卤蛋
作者:
jkl852 (444)
2026-01-15 12:37:00他的问题是打击方式吧 摆明著在碰球的
作者:
CCFbest (CCFbest)
2026-01-15 12:40:00他是在比喻，又不是真的吃这个
作者:
dawnny (dawn)
2026-01-15 12:53:00他不是嘉义人吗??应该说火鸡肉片饭XXD
作者:
MK47 (和牛第一)
2026-01-15 12:55:00嘉义以外的地方鸡肉犯都是丝状又干 嘉义人出外不会想吃吧XD
我本来以为他哥是卤肉饭他是配菜，现在看来两兄弟都是
作者: cooldidi500 (跟我ㄧ起蒙马眼) 2026-01-15 13:28:00
外县市是鸡肉饭 还要刻意挂个嘉义 跟火鸡肉饭天差地远 差个火字差超级大还记得一日系列有拍鸡肉饭 结果是台北...
作者:
moonpaper (以色事人者，色衰而爱弛)
2026-01-15 16:08:00以为真的是吃卤肉饭...
作者: jumperman 2026-01-15 16:45:00
鸟取这个地方超级无敌乡下的...