[新闻] 赴美学到“控制身体” 陈琥开季无失分破

楼主: thnlkj0665 (灰色地带)   2025-04-28 07:19:17
赴美学到“控制身体” 陈琥开季无失分破功:不好就忘了
记者陈立勋/台北报导
中信兄弟投手陈琥开季前6场无失分,前天中继登板,丢掉本季第1分,去年季后前往美国
训练,陈琥表示,“学到控制自己身体。”
开季前6场陈琥表现稳定,都没有丢分,直到前天中继出赛,面对味全龙0.2局,被敲出3
支安打,失掉1分自责分,目前防御率1.42。
谈到前天开季无失分破功,陈琥表示,“不好的就忘了,还会跟捕手讨论配球策略,还有
打者的特性。”
陈琥认为,“状况都还不错,维持得还可以,就是积极抢好球。”
去年季后跟着投手教练王建民等人,一起前往美国亚历桑纳PMR Performance训练中心,
以体能与重训调整为主,提升身体素质。
对于去年美国训练经验,陈琥透露,“去美国主要练重量训练与体能,学习怎么发力,控
制自己身体,控制身体满重要,身体对投球稳定性有很大影响。”
同时陈琥也提到,“在美国训练很紧凑,课表排出来,在时间内做完,感觉就就很忙,训
练效率还不错,有机会还想再去。”
本季单场最快球速维持在145公里到150公里之间,陈琥表示,“可能刚开始,休季到现在
,能量储存得还不错,接下来就是持续去做训练。”
来源: https://sports.ettoday.net/news/2950613
作者: ericisfish (台中李宗瑞)   2025-04-28 07:22:00
先学会控制饮食
作者: outsi (outsi)   2025-04-28 07:35:00
控制体重啊
作者: yilen (等等等上加油)   2025-04-28 07:56:00
化悲愤为食量?
作者: saddog (100=20+80)   2025-04-28 08:01:00
奇犽,是你?!
作者: sweetylake (酒后不开车 安全有保障)   2025-04-28 08:23:00
不要再偷吃麦当劳就好了
作者: winda6627 (Fallen Wing)   2025-04-28 08:35:00
你先学减肥。
作者: polanco (polanco)   2025-04-28 08:39:00
我还以为控制身体是指减肥 直到看到照片
作者: nono1127   2025-04-28 08:44:00
兄弟蔡恩是你?
作者: tctv2002   2025-04-28 08:55:00
看你体重感觉没在控制啊
作者: matsui725 (猪老大)   2025-04-28 09:33:00
这名字会想到同期姜白虎
作者: Raikknen (Kimi)   2025-04-28 10:48:00
都几岁了......不够自律早晚60人外
作者: shengping (好热)   2025-04-28 12:12:00
越来越肥
作者: mumuwei (handsomeWayne)   2025-04-28 12:12:00
一口炸鸡一口薯条
作者: tsai1453 (tsai)   2025-04-28 12:18:00
现在丢那么好要减重也是以后再说吧
作者: watchout (The way I See)   2025-04-28 12:25:00
这咖几年了,还没认赔?
作者: alinwang (kaeru)   2025-04-28 20:43:00
胖不见得是吃很多

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