中信兄弟》不相信30岁后球速会降 工藤公康：人类给自己的极限标准太低了
萧保祥／屏东报导
2025年2月10日 周一 下午6:01
中信兄弟2025年春训邀请工藤公康来客座指导，这名左投投到47岁退役，从1982年投到
2010年，10日中午盐埔中信园区受访，工藤公康认为，“人类给自己的极限标准太低了，
容易画地自限。”
工藤公康在1980年代是西武狮王朝功臣，之后效力过大荣鹰、读卖巨人、横浜与西武狮，
日本职棒生涯224胜、登板局数3336又2/3局。
邓乐慈协助翻译，工藤公康表示，日职似乎有一条道路，30岁之后不再是拼力量、而是拼
控球，大家在30岁后开始做这件事情，当然成功可以继续生存、失败就是退役，大概是这
样的道路。
“我的想法不一样，为什么年纪大了就一定球速掉下来？我不相信这件事情，想身体练得
更壮、更好，维持甚至把球速练得更快，不想被年龄限制。”工藤公康从大学寻求体能教
练协助，他一直觉得“其实大家极限可以更高”，会被“30岁”影响是因为训练方法不够
先进、不够好，所以自己要去寻找更好、更新的方式训练，让能力不要被年龄影响。
工藤公康说，“我肌力最好时是37岁。”工藤公康在1999与2000年都是双位数胜投，“当
然随着年龄，还是难免慢慢会有下滑，更靠多技术去支撑，37岁之后还是可以再打10年。
”
工藤公康表示，以前看中华职棒只有表现看赛事，这次实际进到球团内部、与选手讲话、
实际参与选手春训一日生活，感到非常新鲜。
选手生涯横跨3个世代，工藤公康为何愿意接受来台湾客座指导邀约？工藤公康说，“以
前有跟平野君（平野惠一）对战过，与王建民一起在亚利桑那训练，过去没有在国外客座
经验，也是很好的学习，有这样缘分，也想为两人尽一份力。”
https://tsna.com/article/101324
47岁退役 224胜、登板局数3336又2/3局看来中职神兽们都太早退役了
作者:
dicky2003 (一切都在改变...)
2025-02-10 18:28:00有没有可能是因为你是工藤的关系！
作者: vt1009 (古雷) 2025-02-10 18:30:00
跟王哥哥有一起训练过啊！
作者: saihao (鲜鲜皓) 2025-02-10 18:30:00
中职雅典娜
如果没受伤都可以吧 伤势累积起来变成只有以前8成而已
作者:
kim (＠＠＠＠＠＠＠)
2025-02-10 18:38:00听起来好热血
作者:
muzik (fin)
2025-02-10 18:57:00老妖怪哈哈
作者:
fetoyeh (小叶)
2025-02-10 18:59:00理论上良好的训练和运动医学 是可以延缓退化的速度啦
作者:
apenguin (追着球球跑呀跑)
2025-02-10 19:06:00你吃了APTX4869吧？
作者: takamiku 2025-02-10 19:07:00
神兽不懂凡间
作者: Haruno 2025-02-10 19:08:00
台式企业喜欢价码低的嫩肉
作者: KaPo2013 (津太郎) 2025-02-10 19:09:00
确实有极少数的选手做得到，通常是留名青史的强
作者: tony1010 (迷路的鱼) 2025-02-10 19:10:00
神真的无法理解凡人的世界XD
作者:
junhai (driver's high)
2025-02-10 19:13:00没有极限
作者: iammessiah ( ) 2025-02-10 19:17:00
神兽们都有差不多的思维
作者:
Y1999 (秋雨)
2025-02-10 19:17:00我不当人类了
作者:
benboy (benboy★とし)
2025-02-10 19:32:00看到LBJ觉得科学化训练肯定可以延长生涯
作者:
LAN620 (885248545)
2025-02-10 19:33:00乔丹看职业选手大概也是这种感觉 境界太高
作者: MrCool5566 (很酷56) 2025-02-10 19:44:00
除非超越人类！
作者:
KY1998 (HAN)
2025-02-10 19:48:00MLB超过35又赚够了通常就退休了，退休那年成绩还不差很多都是陪家人
作者:
LAN620 (885248545)
2025-02-10 19:57:00肌力最颠峰是37岁XDD 这什么境界
现在TJ家常便饭，有的还炸肩，能投到很老的都嘛天生神力像大谷手就断两次了，不可能投太久
还有使用量吧 像King Felix 直接失速到爸妈都认不出来
作者:
mirrorlee (mirrorlee)
2025-02-10 20:13:00不知道他年轻时球速多少37岁不可能是肌力最好的年纪 比较大的原因是之前训练方式不对 没办法有效发挥肌力
作者:
ccl007 (.......)
2025-02-10 20:20:00古早时代会认为左打是天生的很少逆练 一到九棒都右打在基层是常态 左投如果没开始提早从技术面着手就只是台发球机
作者:
tawi (0.0)
2025-02-10 20:39:00部当人的发言xd
其实我觉得他说的不无道理 一到30就要先说退化体力下滑 但厉害的人他还是可以维持高档
作者:
u9596g12 (宇智PaulGeorge)
2025-02-10 21:08:00我发现...人类是有极限的
作者:
b99202071 (b99202071)
2025-02-10 21:21:00这就是你爽操投手的理由?
作者:
bxxl (bool)
2025-02-10 21:21:00那是厉害的人啊,有那种从三十岁就七十分等级维持到40岁吗?
作者:
LEEWY (芸兒)
2025-02-10 21:56:00浓浓的瓜味XD
作者: bigsean (Sean) 2025-02-10 22:15:00
宪哥好了啦
作者:
orze04 (orz)
2025-02-10 23:18:00说LBJ的看看他花在身体上的钱和自律
作者: pett (提升自己驾驭未来..帅) 2025-02-11 06:56:00
他观念真的很棒 跟老害差很多
作者:
mart1108 (Alien)
2025-02-11 08:02:00黑曹应该也可以投到45岁up
作者:
yoysky (小希希)
2025-02-11 08:27:00跟郭一样，为什么我可以你们都不行XD
像网球30年前大概30岁就退休了 现在大概可以打到35~40训练方式还是有差
作者: minor52147 2025-02-11 08:53:00
好帅的说法…
作者: justptt978 (ptt978) 2025-02-11 12:36:00
只有你吧...
作者:
wqcftgv (wqcftgv)
2025-02-11 20:32:00网球也只有那三只怪物过35还是很强吧…