中职/林威助加入悍将给出饮食建议 直言“吃也是一种训练”
记者黄耿谊/台北报导
富邦悍将正式迎来林威助,5日接受采访时他透露自己加入悍将后,有看见团队的饮食,
认为球队的饮食需要改善,也提出建议给球团,借此帮助二军团队。
林威助提出悍将有些年轻球员都是偏瘦,自己也提出建议给球员,“这里会跟球团建议要
怎么吃,新的球员进来120场跟以前在学生球员为了杯赛不一样,吃没有吃好睡没有睡好
,会比较容易疲累,受伤的机率也比较高,最近听说二军的人受伤也满多的,要一步一步
解决问题。”
林威助补充,自己也有去和日职阪神虎讨教,认为饮食是职业球员相当重要的一环,“比
较瘦的球员,我有问阪神之前的农场主管,会设定一天要吃3000到3500的级距,也希望有
营养师,比较瘦的球员每天要拍照上传给营养师,刚尽可能不知道要吃什么,吃得好可以
延长职棒生涯,吃这点要让他们认知这很重要,吃也是一种训练。”他也透露过去在中信
兄弟团队也是如此,会有营养师给出饮食建议,帮助球员们提升身体素质。
除了饮食以外,林威助也透露有给予球团器材建议,不过一切都要慢慢来,“球团有找我
讨论,有些都是需要时间的,不一定就有办法马上做这些事,我自己的认知是把好的环境
先顾好,没有好的环境球员也可能会受伤,加上一些器材我都有提出建议。”
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