有了届退的“魔鬼教练”协助 高宇杰减重近10公斤
2024/03/17 16:39
高宇杰。（中信兄弟提供）
〔记者林宥辰／台北报导〕近期公办热身赛，中信兄弟捕手高宇杰赛前备战时，不难看出
他整个身形、体态消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟着“魔鬼教练”一起练，而那位教练正
是日前宣告今年打完退役的周思齐。
高宇杰透露，他的体重本来是96公斤，目前减到大约88公斤。至于减重过程，高宇杰则说
：“我跟马钢一起跟着思齐学长，主要以心肺搭配重量训练为主。”
高宇杰说，周思齐身为资深前辈，体态维持相当好，也注重饮食，练习开菜单虽然严格，
但过程中也会鼓励学弟。
减重成功过后，高宇杰说，蹲捕的敏捷度感觉有所提升，而打击跟击球状态则没有太大影
响。至于今年目标，高宇杰则说，先求身体健康。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4610723