统一移训》首次参与日职训练 陈杰宪感受到差异
记者：罗惠龄／综合报导
统一狮前往日本高知移训，跟独立联盟高知斗犬、韩职韩华鹰打2场交流赛，连2年担任狮
队队长的陈杰宪共打出4支安打、获1次四坏保送，谈到春训的调整状况，他表示，热身赛
主要针对自己的打击节奏，希望比赛时能有效击球，展现训练成果。
这是陈杰宪第2次赴日移训，回想第1次参加，那时刚打职棒不久，对于各项训练及运作比
较不熟悉，比较无所适从，这次有点像是老大哥，带着学弟们参加，自己也比较能掌握想
要学习的，学弟们几乎都是第1次来，跟他当时心境一样，他身为学长，就是把过去的经
验和学弟们一起分享，提点该注意的地方，让他们更快进入状况，才能在这次移地训练及
交流赛有所收获。
陈杰宪在两场交流赛的调整状况还不错，但他表示自己并没有刻意追求安打，主要重点放
在打击节奏及过程，每次上场时，每次的挥击能做到自己想要的，在比赛中能够有效率击
球，安打或出局并不是那么重要，“把训练的成果展现出来，也针对每一次不佳的细节进
行调整。”
昨狮队原本要对日职西武狮，可惜因雨取消，变成两队一起训练，陈杰宪也跟西武教练讨
论打击，他说：“这是自己第1次参与日本职业球队的训练方式，体验关于强化下盘的打
击方式，在实际进行打击练习时就明显感受到差异和帮助，能够和他们一起练习，也是很
棒的收获，而且从他们在训练的过程中，发现每个选手对于自己训练的成效，自我要求很
高，且很专注在训练的每一个内容，这是让身为职业球员的我们，应该要学习的必备精神
。”
来源: https://tsna.com/article/84920