2024年02月12日 17:01
川岸强分享7战4胜法则 叶家淇有信心找回“火球”
记者陈立勋／台北报导
乐天桃猿26岁左投叶家淇前年动了左手肘韧带置换手术（Tommy John），过去曾经飙出
157公里火球，叶家淇表示，“有信心球速可以回来。”
前年2月叶家淇动了左手肘韧带置换手术，去年季中复出，二军总计20场后援，战绩0胜1
败5中继1次救援成功，投了18.1局，被击出27支安打，包括1支全垒打，18次三振，16次
四死球，防御率7.36，WHIP值2.29。
去年重新回到投手丘，叶家淇表示，“去年5月中开始出赛，其实表现蛮糟糕，初期的时
候控球还蛮不错，后面有点身体疲累，手的状况反反复复，有些投球角度受限，容易有不
协调的问题，有时候会卡卡的，尤其在球速方面感受蛮明显，整年最快球速才147公里，
跟预期有点落差，不到150公里。”
叶家淇透露，“季后这段时间做了很多强化，包括重训与机制调整，把原有的东西找回来
，去年动作很不协调，不是很顺畅，每天感觉会不一样，想要摆脱控球不好的问题，先前
有一点迷失在摆脱控球不好的问题，太想要求控球，反而失去原本好的东西，去年很挣扎
，很痛苦。”
经历开刀过程，叶家淇表示，“原本当初开完刀恢复感觉是很顺的，透过仪器测试数据都
比以往好，但实际投球有落差，前年开刀完身体开始改造，第一年有做饮食控制与减脂，
有感受到变壮后，力量反馈很强烈，可以感受到胸大肌去发力，投球不是只靠手，增加肌
肉量，避免再度受伤，还有学习更深入的腹式呼吸，把机制稳固起来，球速方面今年有信
心可以回来，包括远投的距离比过去还远，发力感觉蛮好的。”
叶家淇坦言，“今年对我来说，不是特别要想证明什么，而是每天都是进步的，不要像去
年一样，有停滞的感觉，记得去年球队宣布季后战力外名单，原本有点担心，今年从春训
第一天开始就燃烧热情，与其去等别人给机会，不如自己先把握机会，二军首席投手教练
川岸强教练分享7战4胜法则，一个礼拜有7天，只要赢过自己4天，胜率就超过5成。”
https://sports.ettoday.net/news/2681902
作者:
Aidrux (保境安民)
2024-02-12 17:16:00胜场多的赢、胜场少的输
作者:
HTChima (喜马)
2024-02-12 17:28:00去年台湾大赛也是7战4胜法则对吧
作者:
starchiang (æœ‰ä½ å€‘çœŸå¥½)
2024-02-12 17:30:00哇，我怎么都没想到
作者: furret (大尾立) 2024-02-12 17:33:00
控不进九宫格谁会打你回来的火球 再说你也还没找回来
作者: jumperman 2024-02-12 17:36:00
法则就是谁赢了四场,谁就是赢家;得分多的赢得分少的...
作者:
AAaaron (....)
2024-02-12 17:39:00我一个礼拜七天都赢过明天的自己
作者:
Arodz (锁一点螺丝...)
2024-02-12 17:46:00推啊
作者:
sasadog (派派我老婆)
2024-02-12 17:49:00怎样算赢?
作者: Sxxy7 (朱xx) 2024-02-12 17:51:00
真假？之前只靠手就可以催157，真是天生神力
作者:
seimo (Theodoros Papaloukas)
2024-02-12 17:52:00通常是不要一直在追球速比较好。先把身体养好体干增强比较重要球速这种自然就会回来
作者:
akito555 (Akito)
2024-02-12 17:53:00他问题很一直是控球
作者:
phix (88)
2024-02-12 17:54:00控球好一点再说吧能控球的速度才是实战球速
作者: joshtrace (kosuke) 2024-02-12 17:57:00
会一直放消息代表今年球季没起色就60名单外了
作者: furret (大尾立) 2024-02-12 17:58:00
他不算年轻了呀 同届林承飞都即将拿到自由球员权益了
作者: wallacechen (有点熟的乡民) 2024-02-12 18:19:00
他的问题是一直是控球
作者: manu1235566 2024-02-12 18:28:00
控球有拥有过吗= =
作者: huang0685 2024-02-12 18:42:00
4:3双方都有赚
作者:
gpgpgpgp (黄金打造二马金身)
2024-02-12 19:16:00这家伙几乎每年都有新闻耶
控球真的是问题，之前能投157但是常常自爆 球速再快投不进好球带都是白搭 左投能投到157的中职没几个 当然会有新闻 能有控球 直球到150 基本应该就王牌CP等级了
作者: hellophoenix (Rainey) 2024-02-12 20:28:00
六日休息，五战三胜不行吗？
作者:
afa1919 (家洛)
2024-02-12 21:24:00157能稳定丢进123号位打中职够用了
作者:
wahaha888 (wahaha888)
2024-02-13 00:43:00一周7天，至少要赢过自己4天。很有趣的思考
作者:
a3pa3p (宫砂暁Miyasuna Akatsuki)
2024-02-13 01:19:00会赢哦.jpg
作者: nomofan (新手老爹) 2024-02-13 03:14:00
结果别人都7战5胜，甚至7胜，蒿吐温
球速丢愈快才更容易受伤，要做的是提升身体素质，不然撑不久没基本控球的球速都是假的，实战能用才是真的