19岁卢孟扬186公分只有69公斤 体重是今年强化目标
记者：萧保祥／屏东报导
2024年1月11日 15:16
卢孟扬是中信兄弟2022年选秀会第5轮指名，去年新人球季上一军投6场有1场先发，现年
19岁的卢孟扬身高186公分，体重从66公斤增加到69公斤，但还是太瘦了，增加体重是今
年强化课题。
11日中午盐埔中信园区受访，卢孟扬表示自己的身体素质要再加强，才能将续航力拉长，
去年首个完整球季感受深刻，季初状况很好，中间开始体能下降、球速上不去影响到机制
，“今年努力让好的状况可以维持久一点。”
卢孟扬从小开始就是吃不胖的体质，东石高中时期是66公斤，进职棒1年多努力增加到69
、70公斤，“自己想办法去增重，自己知道身体强度跟别人不太一样。”不能只单靠重训
，还是要多吃一点来增加体重。
根据卢孟扬说法，他设定的理想状态是85到90公斤，但这目标还太远，先看能吃多少长多
少。
主要是想提升自己的稳定性，卢孟扬知道自己劣势在哪里，想要靠饮食与训练让自己更壮
，对于身体控制能力会较好。
卢孟扬去年上一军投6场有1场先发，7又2/3局掉6分都是责失，春训定位在长局数投手。
https://tsna.com/article/83032
原来是天生吃不胖啊...