大家都说运动科学让现在选手的球速大幅提升
那我就想问
运动科学该从几岁开始？
如果从国小就开始
是不是就可以减少受伤的机率
然后球速也能稳定的向上？
想请问到底该从几岁开始运动科学呢？
作者: a740125 (哈哈) 2023-12-22 01:25:00
从胎教开始
作者: punk1799 (tun1047) 2023-12-22 01:25:00
这种问题要去问专业的训练单位，你怎么来问乡民？
作者:
Hiabtd (科学超电磁砲)
2023-12-22 01:32:00这什么问题，难不成某个岁数以前训练只能求神拜佛阿
作者:
Arodz (锁一点螺丝...)
2023-12-22 01:39:0018岁以后吧...
作者:
koko5566 (可可5566)
2023-12-22 01:41:00你以为有几个乡民打过棒球...
作者:
arexne (R U MINE?)
2023-12-22 02:13:00高三吧 看美国高中生体型也是没特别壮 也是大学后才开始变大肌肌
作者: abc7360393 (八卦山下智久) 2023-12-22 02:22:00
这问题感觉没经过大脑才能问得出来ㄟ
作者:
lsp33 (LSP)
2023-12-22 02:23:00难道你的生活很不科学？
作者:
DendiQ (貔貅)
2023-12-22 02:37:000岁
作者:
saidon ( )
2023-12-22 02:52:00这啥鬼问题 所以你xx岁之前都不用管受伤随便乱操麻
作者:
goury 2023-12-22 05:41:00着床后
作者: a8312116 (折一半都比你长) 2023-12-22 06:16:00
您的大脑科学可以从现在开始
高中 差不多身体停止生长 国小中还在发育只适合练柔软度跟轻重量重训
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2023-12-22 08:04:00出生
作者:
chey (Waitingfor)
2023-12-22 08:11:00你先定义何谓运动科学吧….不然从你日常生活中一切运动观念、饮食观念，到职业运动的科学化训练、保养都跟科学有关，你到底在问啥？
作者: jason5603660 (Dipsy-J) 2023-12-22 08:29:00
不管哪个阶段运动科学的观念都要有但不代表不能操体能跟身体素质多练一定是正向的
作者:
icou (已哭)
2023-12-22 09:18:00???你是不是根本没搞懂啥叫运动“科学”啊?所以妳以为现在一堆育婴理论都不是科学吗?跟年纪有关?
作者: Hans14 (沉默反对派) 2023-12-22 09:49:00
仪器 训练方法 营养 等等都可以是
作者:
samvii (....)
2023-12-22 10:23:00多吃蛋白质少油少糖的饮食方式，算不算运动科学？
作者: Adam6613 (Adam6613) 2023-12-22 12:02:00
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