重砲归队!吉力吉捞.巩冠瘦10公斤登录第28人 最快本周可正常出赛
记者:罗惠龄
味全龙主力打者吉力吉捞.巩冠在8月18日对统一狮比赛时跑垒拉伤大腿,且是一级以上
拉伤,有点撕裂的状况,当时评估需要至少2周时间才能复原,但今(4日)对富邦悍将补赛
,他以第28个名额登录至一军,他说:“目前状况都还不错。”总教练叶君璋表示,今天
没有让吉力吉捞.巩冠先发,在后面代打,算是测试他状况的比赛,如果没有问题,也许
接下来就可以正常回来比赛。
吉力吉捞.巩冠表示,其实在受伤后3、4天,他已开始在打击练习,因为智胜贤拜有建议
,坐着打击练习都没关系,不要让手感跑掉,受伤那时是评估大概要休2周左右,今天就
能回到一军比赛,虽然是后面代打待命,但已经比他自己默认的时间快很多,他本来以为
是下周回来,现在感觉状况还不错,看能不能帮球队建功,他说明自己目前状况:“脚的
状况都还不错,现在就看有没有机会代打,现在是疼痛、紧绷感都没有,这阵子要注意跑
垒的状况,可以冲刺的程度是80 %,在脚不会痛的情况下。”
今天周一补赛,各队可以多登录1个名额,龙队登录吉力吉捞.巩冠,他说:“ 还蛮开心
可以在球季还没结束前又回来,我本来觉得这个伤应该会蛮久,防护员也是帮助我很多,
包括一些治疗,提醒我什么该做、什么不该做,比我预期要快,恢复期间睡好,水也喝蛮
多的。”
在缺席这段时间,乐天桃猿廖健富的全垒打已累积19支,吉力吉捞.巩冠差5支,但他认
为,眼前最重要是球队赢球,个人奖项是其次,而他不在的时间,球队曾吞下一波7连败
,他表示,连败每个球队都有过,可能刚好他们是在6连胜后又连败,但这是蛮好的事,
球队要更强,7连败会是让他们越来越强的过程, 他自己还好,不会心急,因为如果真的
又受伤,反而更不好,在这段期间,大家都蛮相信彼此。
眼尖的人可以发现,归队的吉力吉捞.巩冠脸都变尖了,他透露,还没有受伤的时候就开
始注重健康饮食、多喝水,训练正常,也注重睡眠,结果目前已经瘦了10公斤,原本体重
是113公斤。
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吉力吉捞.巩冠今以第28人登录至一军。味全龙提供
来源: https://tsna.com/article/76900
作者:
htk (该死的哑护)
2023-09-04 21:35:00有变好看耶
作者:
ajfever (Always Reds)
2023-09-04 21:36:00他是前几个月就开始健康饮食,不是因为受伤掉体重,肌肉不掉的话减掉脂肪,力量甚至会更好
作者:
duct (大耳朵)
2023-09-04 21:37:00他开始控制饮食后状况反而爬升
肌肉量维持,体脂肪降低的话,一样的肌肉但负担会少很多
作者:
qqstory (......)
2023-09-04 21:48:00瘦真多
作者: yah13305 (martos) 2023-09-04 21:51:00
掉好多
作者: dido0208 2023-09-04 21:57:00
去年回归后状况很好,希望这次也是
体重假议题 主要还是肌肉举个简单的例子 连胜文和林书豪是同样体重和身高 但体态表现出差距就颇为盛大
作者: cheer67 2023-09-04 22:30:00
怎么变那么瘦~
作者:
sonic37 (找人玩游戏?)
2023-09-04 22:43:00减重让腿部负担轻一点,力量砲管不知减多少
作者:
Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿)
2023-09-04 22:44:00陈琥要不要一起团练看看
作者:
ofpurity (love twiggy)
2023-09-04 22:47:00唬烂 连胜文最好跟林书豪同样体重
爪队那个要不要学学吃健康餐啊 随随便便都瘦10公斤
作者:
AAaaron (....)
2023-09-04 23:04:00捞哥其实是帅的
作者: TimmyJiang (JJJ) 2023-09-04 23:13:00
他是下半季开始吃瘦身餐的,不是受伤才开始啦下半季他狂尻全垒打的时候就已经开始在瘦身了,基鸿看到后这么有效就跟着一起吃
作者:
snh (一个人在半夜醒来)
2023-09-04 23:29:00说不定瘦下来可以偶尔顶一下3B 不然状元太累了
2023了 不要再举连跟林的比较了 两个体重就不一样
作者: h311013 2023-09-04 23:42:00
贯彻先发全机枪打线
作者: canmake (台湾加油!!) 2023-09-05 00:31:00
基鸿也有跟着吃健康餐~好像成效不错