[新闻] 大岛洋平筋肉改造深蹲70进步到185公斤 t72312 PTT批踢踢实业坊

[新闻] 大岛洋平筋肉改造深蹲70进步到185公斤

楼主: t72312 (t7231) 2023-08-26 21:15:02

https://news.yahoo.co.jp/articles/689e0a64e7113f398fa3307277a46129acca3e8f
今年37岁的中日外野手大岛洋平
本季完成生涯通算2000安的纪录
回首刚进职棒的时后身材并不突出
当时大岛有感于自己体格不够健壮开始重训
把自己的肉体从一开始深蹲70公斤改造成现在最重蹲185公斤
当然这样的肉体改造更新还会继续持续
为了防止挥棒倒棒也加强的右肩的训练
抱着一颗向上心当原动力继续保持训练的大岛维持着控制棒子的能力
在身体还没到达极限前一棒一棒向2500 3000安前进
从小学四年级开始的野球人生继续持续中
你蹲多少?
深蹲需要碳水当能量吧?

作者: asdf70044 (A7) 2023-08-26 21:17:00

肉体改造

作者: afa5644ti (0) 2023-08-26 21:17:00

日本林益全

作者: cho840929 (1021次) 2023-08-26 21:18:00

没白饭吃只能多吃高蛋白了

作者: westlml (我们也有输的时候) 2023-08-26 21:19:00

以前玩野球魂还满喜欢使用他的

作者: choobii (我是鸡掰郎) 2023-08-26 21:19:00

为什么还是安打型打者

作者: alex8725 (近鉄バファローズ魂不灭) 2023-08-26 21:19:00

没办法没白饭吃

作者: abc12812 2023-08-26 21:19:00

这种成绩会进野球殿堂吗?

作者: suansuan5566 (酸56) 2023-08-26 21:20:00

筋肉改造中

作者: citpo (GOOD JOB) 2023-08-26 21:26:00

https://t.co/l0yuVwft4P Kyle Farnsworth

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2023-08-26 21:30:00

嘘筋肉改造中

作者: a3300689 (阿桐伯) 2023-08-26 21:30:00

推大岛

作者: gentleman317 (耶也耶ya) 2023-08-26 21:39:00

放肆火肌肉改造是为了要打架用处不太一样

作者: Guoplus (键盘大将军) 2023-08-26 21:45:00

职业蹲70是从来没重训过吧

作者: JLester (青年L) 2023-08-26 21:56:00

深蹲70是国中生吗

作者: afa1919 (家洛) 2023-08-26 22:00:00

稍微练一下的70很容易以前完全没练这个吧

作者: h311013 2023-08-26 22:06:00

深蹲救地球

作者: CrossroadMEI (江岛十路) 2023-08-26 22:06:00

日本老一辈子很排斥重训觉得又不是摔角选手

作者: Protian (Protian) 2023-08-26 22:27:00

70变180好猛

作者: qazxc312 (肥肥) 2023-08-26 22:33:00

唉，变壮协调性都没了

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