牧田和久一天练投量抵过他整个春训 郭俊麟难忘回忆
〔记者罗志朋／嘉县报导〕下月2日才满31岁，富邦悍将郭俊麟已成为阵中最年长投手，
今年他希望在先发轮值稳定出赛，目标单季投破百局。
郭俊麟旅日多年，2020年投入选秀获悍将第2轮指名，只是当时他已决定动右手肘韧带置
换手术，隔年伤愈复出，去年战绩3胜7败、防御率4.11。
郭俊麟表示，投手教练郭勇志是他台体大时期的教练，了解他曾旅日，知道怎么调整，比
较放手让他去做，自己设定春训从这一轮开始“站姿牛棚”再慢慢衔接，想储存多一点投
球量，跟过去日职时期一样，再调整到Live BP（实战投打练习）、热身赛。
郭俊麟指出，以前他到日职发展，第一年春训才练投200多球，当时投手教练就叫他看每
位投手的投球量，结果每人都投破两千球，“牧田和久一天投球量就比我还多，往后几年
我进牛棚练投量一次都破百球，丢到一定的量，肌力强度就会提升，比赛遇到撞墙期才知
道如何调整，帮助很大。”
郭俊麟也说，今年希望牛棚一次练投100多球，借此强化身体素质，也许有人说丢多了会
受伤，但与其担心受伤，倒不如把自己调整好，让教练能用你比较实在，“处在舒服的情
况会永远卡在那里，还没受伤就没工作了，这样就比较可惜。”
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