楼主:
sartan (sartan)
2022-11-18 21:18:48https://www.instagram.com/reel/Ck-5xlIrISi/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
一开始还以为在玩，
后来再细看还感觉好像真的是正式训练XD
连状元也绑石膏一起跳。
作者:
yyes5210 (格式化D曹)
2022-11-18 21:19:00林安可：
作者:
chuusan (T_T)
2022-11-18 21:22:00要打去练舞室打!!
要不是教练是小叶 我差点就要开酸了应该是有料的训练吧
作者:
jeyun (无边际的摄影之路)
2022-11-18 21:27:00中间是有炸裂陈子豪吗？
作者:
Minihil ( )
2022-11-18 21:29:00秋训还好吧 本来就是练体能为主
作者:
Kaoru93 (かおる93世)
2022-11-18 21:34:00我印象中你不是很爱酸这种吗遇到不是邦就双标喔
观察味全其实蛮有意思的 看叶君璋当总教练是不是跟当捕手一样好
作者:
QBRoboT (/一二三二一\)
2022-11-18 21:52:00感觉是有氧欸
作者:
aufewig (aufewig)
2022-11-18 21:53:00秋训练体能 跳个有氧臭了吗？
作者:
BuBuLoop (肠胃不服从)
2022-11-18 22:04:00这个很明显是有氧吧
作者: sonderyang (sonderyang) 2022-11-18 22:23:00
很适合这群年轻小将的训练方式耶！推！
作者:
GGjohn (GG6133)
2022-11-18 22:35:00明年味全打烂就要被酸秋训不好好练球在跳舞而且中间有一段是不是在跳炸裂陈子豪
作者:
LSLLtu (如雨随行)
2022-11-18 22:45:00这是跳有氧吧
作者:
pl726 (PL月見è‰)
2022-11-18 22:52:00没有拿秋训内容发新闻稿 还差邦邦一截
专项运动员 在休赛季有不同运动的刺激对神经是好事可以多刺激平常少用的地方 增加身体控制能力不是每天在球场上操得跟狗一样才叫训练
作者:
talrusha (黑桃Ace)
2022-11-18 23:00:00打出实绩，做什么都是对的啦
作者:
junhai (driver's high)
2022-11-18 23:10:00胜者为王
作者:
glenliu (GlenLiu)
2022-11-19 00:33:00让我想起成功岭战斗阿嬷的回忆
作者: Tawara (77) 2022-11-19 00:34:00
秋训还好吧 如果是春训还这样就...
训练不同肌群跟身体协调跟柔软度，没意外明年下雨时暂停的舞也趁机会先练习
作者: yamamoto9658 (spacter) 2022-11-19 01:03:00
有氧超累的，之前被强迫跳郑多燕真的跳到怀疑人生
作者: pcfox (京极元狐) 2022-11-19 01:13:00
中间是不是有炸裂陈子豪？？
作者:
hinesika (NiMaTea)
2022-11-19 02:34:00可怜
作者: mikechang829 (Back,Perspired) 2022-11-19 03:17:00
偷偷练世界名曲 XDD
作者: pcfox (京极元狐) 2022-11-19 04:10:00
有个很可怜的在自介耶
作者:
LSLLtu (如雨随行)
2022-11-19 10:13:00邦会被酸是季初狂发新闻吹嘘结果被打爆吧
作者: OracleMage (缈) 2022-11-19 17:46:00
赢球做什么都对，反之….