https://www.instagram.com/reel/Ck-5xlIrISi/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
一开始还以为在玩，
后来再细看还感觉好像真的是正式训练XD
连状元也绑石膏一起跳。

林安可：

运科有料！

如果是富邦这样搞就要被酸了

要打去练舞室打!!

要不是教练是小叶 我差点就要开酸了应该是有料的训练吧

中间是有炸裂陈子豪吗？

秋训还好吧 本来就是练体能为主

球队正确 如果是邦邦应该又被酸了

这明明就不是跳舞

如果是邦会被酸+1 邦也是蛮可怜的XD

看起来就是体能训练啊

我印象中你不是很爱酸这种吗遇到不是邦就双标喔

观察味全其实蛮有意思的 看叶君璋当总教练是不是跟当捕手一样好

推运科，味全起飞了

感觉是有氧欸

秋训练体能 跳个有氧臭了吗？

会带气氛

这个很明显是有氧吧

看起来是韵律

很适合这群年轻小将的训练方式耶！推！

这像拳击有氧 不像热舞

明年味全打烂就要被酸秋训不好好练球在跳舞而且中间有一段是不是在跳炸裂陈子豪

这是跳有氧吧

没有拿秋训内容发新闻稿 还差邦邦一截

专项运动员 在休赛季有不同运动的刺激对神经是好事可以多刺激平常少用的地方 增加身体控制能力不是每天在球场上操得跟狗一样才叫训练

打出实绩，做什么都是对的啦

胜者为王

邦会被酸不就是因为季初被打成87

让我想起成功岭战斗阿嬷的回忆

秋训还好吧 如果是春训还这样就...

打一年赛季已经很累了，秋训轻松点吧

训练不同肌群跟身体协调跟柔软度，没意外明年下雨时暂停的舞也趁机会先练习

有氧超累的，之前被强迫跳郑多燕真的跳到怀疑人生

中间是不是有炸裂陈子豪？？

可怜

偷偷练世界名曲 XDD

有个很可怜的在自介耶

棒球版就是双标？只会酸富邦！！！

邦会被酸是季初狂发新闻吹嘘结果被打爆吧

明明就有氧

赢球做什么都对，反之….