吕宗恩帮助富邦当桥梁 圆梦感激恩人廖敏雄
记者陈立勋／台北报导
富邦悍将季后进行教练团阵容调整，体能教练部门除了延揽新北市成棒队体能教练吕祐华
，还有一位新面孔是文化大学体能教练吕宗恩。
目前任教于文化大学，吕宗恩同时也是状猿运动训练室负责人，这几年培养出不少好手，
会加入富邦悍将教练团，吕宗恩表示，“当初是吕祐华教练推荐来到富邦，很惊讶可以有
这个机会，先前与吕祐华教练私底下都会一起讨论训练方面的东西，发自内心觉得吕祐华
教练是个蛮厉害的教练。”
吕宗恩表示，“平常喜欢观察国外美国职棒大联盟与美国职棒冰球的训练，明天要前往富
邦报到，现阶段还不确定今年球季是待在一军或是二军，球队里面还有陈柏颖教练，自己
一开始进去球队先跟着学习，保持着学习的心态，当选手与教练之间的桥梁，希望届时与
球队所有教练团都能相处融洽，帮助选手找到真正想要的东西。”
今年将攻读台湾大学运动设施与健康管理硕士班，吕宗恩表示，“体能是运动的根本，今
年7月前往美国西雅图Driveline Baseball棒球训练中心见习2周，也去看了大学夏季联盟
赛事，大学夏季联盟赛季跟职棒比较像，也去了解美国如何经营球场与棒球文化，本身蛮
喜欢教学，之前也做过情蒐工作，透过战略分析指挥，可以做为参考，先前王金勇教练提
点如何观察选手，也增加自己观察选手的能力。”
吕宗恩表示，“球员从国小和国中都是听从教练比较多，高中才开始有半自主训练，职业
球员要对自己负责，知道自己想要做什么，我的角色就是去帮助选手，用陪伴的方式，引
导选手训练，丘昌荣总教练有说，除了给选手训练之外，还要有休息，适度休息也很重要
，这种模式就跟现在文化大学廖敏雄一样。”
吕宗恩表示，“希望可以帮助更多选手，按照选手特质去发展，透过数据仪器监控，搭配
客制化训练，像是文化大学投手林振玮一开始刚来球队，球速最快只有141公里左右，后
来花了2个月，球速已经进步到147公里，如今训练1年多，大专联赛已经投到157公里，至
于陈真和曾宸佐起初一开始都是属于短枪型打者，经过训练之后，后来两人都拿到大学的
全垒打奖。”
此外，吕宗恩表示，“非常感谢廖敏雄教练一手提拔，一路给我鼓励和建议，一步步带我
当上教练，是我最大的恩人，还要感谢美孚建设公司邀请担任教练，也很谢谢吕祐华教练
，能在他身旁学习也很感恩。”
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