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传授王建民训练法 陈品学指导二重练出速投
【赛会特约记者王婉玲台东报导】前旅美、职棒球员陈品学去年底到新北市二重国中担任
投手教练,带入新的训练方式,他说,在富邦悍将时接受王建民指导,现在也把这些东西
传授给选手,效果看起来不错。
陈品学在2012至2018年加盟美职克里夫兰印地安人,之后回台加入中职富邦悍将,去年底
离开职棒,转往二重国中教球,每周三天,尽管才三个月,不过已有成效,二重有两名投
手萧齐、黄仲翔最快球速都超过140公里,在国中生堪称顶级。二重总教练邱耀宇指出,
陈品学有旅外以及职棒经历,能有不同的东西带给选手,小朋友听得进去,速度显著提升
。
陈品学指导国二、三年级生约20名投手,他指出,现在的小朋友资讯发达,有问题会来问
他,而自己也会按照不同选手的状况来打造适合的方式,“一开始来先加强选手肌力,强
化身体素质,跟他们讨论,我希望跟他们玩在一起,像朋友一样拉近距离。”
“在富邦时王建民、叶君璋教练指导,让我学习到很多,这些东西其实就是基本功,我自
己有试过,每个人适合的情况不一样,再来调整”,陈品学提到,像是萧齐原本就有140
公里水准,原本设定这次国中联赛硬式组投到145公里,结果在县内比赛时就已经达成,
黄仲翔则是曾受伤过,特别加强他的肌力,“小朋友做过觉得有成效,就会有动力继续训
练。”
国中硬式联赛是陈品学第一个随队出征的大赛,他说,感觉很新鲜,但也有压力,“国中
生心理不是那么稳定,未知数大,要求他们大胆攻击好球带,不要投保送。”
陈品学虽才26岁,不过他不打算再打球,“以前就有想过从选手退下来要当教练,这也是
最直接的方式,除了二重之外,也有在社区教球,希望把所学到的回馈。”