林桦庆砍掉重练 要花一年半载重建投球机制
〔记者吴清正/屏东报导〕去年季后被乐天桃猿释出的林桦庆转投中信兄弟,他表示,来到新环境几乎是砍掉重练,要用半年甚至1年的时间重建身体素质和投球机制,完全准备好再重返球场。
林桦庆这两年身重掉很多,他说来兄弟报到时,体能教练就说他瘦了一大圈,因为体重减轻、肌肉量减少,投球会比较无力,必须再把肌肉练回来,同时因为投球机制改变,有一些过去比较少用到的肌肉要加强训练,身体素质稳定了,才能让投球机制稳定。
林桦庆表示,以前投球不太会运用下半身力量,投球动作也容易开掉,看过投球影片找出问题后,就会请教王建民、林恩宇和郑锜鸿等几位教练,前辈们都会适时给他建议,修正投球动作,现在要让身体去记忆新的动作,听其它兄弟投手说,可能要半年或一年才能习惯。
王建民告诉林桦庆,很多人因为一时不习惯就改回原来的动作,但是旧动作有问题才会修改,改回去投不好又要改,时间就浪费在原地转圈圈,26岁的林桦庆说:“我已经不年轻了,没有时间去浪费,希望这一次把需要修正的地方全部做好,即使需要半年、1年才能回到球场也没有关系,不管最后结果如何,都不会留下遗憾。
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作者:
hbk20491 (〥梦中情一场梦〥)
2021-02-02 19:25:00林桦庆表示,以前投球不太会运用下半身力量 ???????????在桃猿没教??????????????????????????????????????????
作者:
akito555 (Akito)
2021-02-02 19:26:00全台湾大概一半以上投手不会用下半身阿XD
作者:
DM16 (小格子)
2021-02-02 19:26:00大树哥当球员时,也常被说“肩膀开太快”
作者:
neverfly (neverfly)
2021-02-02 19:26:00运用下半身找对人了
作者:
akito555 (Akito)
2021-02-02 19:27:00他就两个问题一个速球太慢 一个心脏太小
日本整甜下半身...什么,是美式老王,看错了甜→天
作者: dsauqt (dsauqt) 2021-02-02 19:32:00
下半身用最好我觉得是潘威伦
作者: z23061542 2021-02-02 19:32:00
谁叫他减重的阿
作者:
akito555 (Akito)
2021-02-02 19:33:00他连下雨延赛怎么调整都还要去问当时还没退休的三毛了你觉得冠军投教有做事!?
作者: z23061542 2021-02-02 19:33:00
肉眼都能被中信体能教练说瘦一大圈
作者: asd22961166 2021-02-02 19:34:00
怎么台湾投手都不会下半身投球
作者: z23061542 2021-02-02 19:35:00
中信签之前就有觉悟要很久了吧
作者: slimfat0202 (slimfat0202) 2021-02-02 19:38:00
一年半载看不懂?还是数学不好?
作者:
hydroer (水人)
2021-02-02 19:50:00“一年半载”是成语阿...怎么觉得是一年半..
作者:
n10617 (Xing27)
2021-02-02 19:50:00大树调一下
作者:
BHrabal (Es muss sein.)
2021-02-02 19:54:00一年半载看不懂 到底是眼睛不好还是国文不好?
作者:
sunnny (sun)
2021-02-02 20:01:00app标题断字,只有看到投球机...一时真的读不顺没点进来会看到“一年半载重建投球机”
作者:
HSyiee (天大地大台蚵大)
2021-02-02 20:11:00想说哪台发球机功能这么强大要花很多时间重建...
作者:
NTJL ( )
2021-02-02 20:14:00一年后才能开的福袋
作者: THCxyz 2021-02-02 20:16:00
不需要担心这几位只会讲下半身 他们至少还知道要怎么调
作者:
Tako55 (德州章鱼烧)
2021-02-02 20:28:00话说NI有没有通过兄弟的测试??
作者:
haogo (...)
2021-02-02 20:41:00给老王调一下
作者:
tue678 (~*幻风*~)
2021-02-02 21:13:00他问题是很容易自爆 投到自己
作者:
Gamer1028 (我感觉™ 我认为™)
2021-02-02 21:16:00不会用下半身 手开掉XD
作者:
XZXie (微软新注音败坏国文水平)
2021-02-02 21:36:00重建完还是投球机 (?
作者:
asidy (当宅宅也是很辛苦的)
2021-02-02 21:53:00桃园那些投教就球员自己自求多福啊
林不是没有投出成绩过,没有教练盯就看他自己可以走多远了 呵呵...
作者: sholin (小宝小宝真可爱) 2021-02-02 22:49:00
容易开掉...王40三折肱成良医
作者:
mhbp (huang)
2021-02-02 23:53:00下半身用最好的就我喵潘王二人组阿
作者: vt1009 (古雷) 2021-02-03 02:24:00
乐天的二军土教练不行啊
作者: hato7714 (哈投) 2021-02-03 08:52:00
先确定到底是谁有问题再说嘴啦