中职/统一狮开办冬训课 林靖凯最爱运动心理学
记者陈立勋/台北报导
统一7-ELEVEn狮队今年夺得队史第10座总冠军,球团今年特别安排冬训,不仅有重量训练
,也有室内课程,林靖凯表示,对于运动心理学格外有兴趣。
统一今年季后除了秋训之外,特别安排冬训,参加选手包括加入球队3年内的高中生球员
以及今年选秀新人,规划3周到4周课程,课程除了体能训练,还有规划心理课、理财课等
内容,主要是希望能替年轻球员建立正确的价值观,并且认识球队的企业文化等环节。
才刚刚结束冬训,林靖凯表示,今年冬训还蛮不错,上了运动心理学、理财课以及媒体应
对等课程,还有重量训练,有队友一起练也不错,比较不会无聊,室内课对于像自己这种
高中刚毕业的球员来说很有帮助,要谢谢球团准备课程,个人对于运动心理学特别有兴趣
,主要是想要了解心理状态影响运动表现,希望能对于自身有所帮助。
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