记者欧建智／桃园报导
洪总一句“要打到球”让申皓玮打击想法简单，16日开轰且在19日单场3安，洪总表示，申
皓玮挥棒过程不是很干净，挥棒速度很快，出棒速度很慢，要修正调整，打球要出棒速度快
，缩短出棒时间，这是打球要领。
申皓玮在19日单场3支安打，赛后表示，16日花莲首打席被三振后，总教练洪一中跟他说，
要打到球，让他谨记在心，“现在的想法就比较简单，上场就只是想打到球。”
洪总21日赛前表示，要打到球才有机会，打中球还有机会失误上垒，没打中球连机会都没有
，打中球可以减少三振及挥空，大力挥棒但没打中都没有效。
他表示，从年初春训就一直在修正、调整申皓玮的击球姿势，握棒也不太对，出棒太大型，
挥棒过程不是很干净，挥棒速度有且很有力，但出棒速度没有，出棒时间很长。
洪一中解释，有效击球要出棒速度快，出棒速度及挥棒速度比较之下，出棒速度更重要，出
棒慢的话，球速快怎么应付，申皓玮之前挥棒不干净、多余的动作太多，造成三振多且打击
不好。
“缩短出棒时间是打球要领，出棒速度快会让看球时间长，打中球心跟切到只有千分之一秒
，肉眼看不出来。”洪一中表示，申皓玮多年的习惯要一下子改过来，需要时间，也要自己
愿意才会无时无刻注意。
原文网址: 中职／申皓玮挥棒不干净　洪总提点：出棒速度要快 | ETtoday运动云 | ETtod
ay新闻云 https://sports.ettoday.net/news/1790430#ixzz6VoTlQUjp

七月到了 不干净

还以为红总会讲 出棒的气不顺XDDD

喷点酒精擦一擦

满有趣的 邦打不好的一票 挥棒更差的大有人在 只有他被点名

对他的期待高阿

满有趣的，记者当然是觉得申有进步才问的，没问到红中干嘛特别回

那不点名的鸟挥都是不期待？

洪给他的机会算多了吧 蛮提拔他的

出棒气不顺这种话是甘总的风格

红中教打击 赞

出赛数 打席都可望超过历年

那虾怎么办

甘总比较偏鬼神派的XDDD 洪总是偏气运派的

申还年轻，现在不刁动作难道要等35岁再来刁动作吗？

棠之前更惨 有被点名过吗XD 还是25很老？

“出棒简洁”这一点调整过来对生涯会有正面影响。这落合的书也花了一些篇幅在写这件事情。

红中会讲就是有期待，这不是大家都知道的事

王正棠被点名是其他原因

他棒速真的快，但侧面看的确有点长

红中没针对棠挥棒点名阿

跟z3一样啊，讲的才是有期待的

红中的意思, 就是要他变小玉2.0阿~

这篇就记者去问洪总的 某c好奇棠要不要自己去访问一下写一篇来贴？

这边红中讲的出棒速度,有点类似 预备姿势,到启动挥棒的那一瞬间, 上一个被红中吹捧"出棒"速度的那家伙,现在在日本打出0.081的成绩, 还是打不好变化球阿!!!

然后乡长脚在那边抖半天 刚好让他挥棒跟上

申又不是在打日职 XD

出枪快，转枪面慢

出棒时间真的那么神奇 就不会有一堆怪准备姿势的在球场 耕影响出棒

说实在潜力年轻人才会得到教练比较多关注虾自己是休赛时出国进修

人家打得到球你管他什么打法。今天申如果都打得到球红中也不会特别讲啊。又不是一般公司主管在看企划书一定有要在里面改个字表示自己也看过 (咦？

申之前打法成绩很不稳定 当然要改 打得好不用管你

调一下小玉吧 那个成绩惨不忍睹

#1VFJIj0o (Baseball) 某人想看的王正棠的打击虽然跟挥棒关系比较小 但也是在打击动作的范围吧

某人好笑 新闻内都罗根 哪来红中

逻辑

日本那位屠杀中职，又领到肥约蛮好的吧。

对腿迷来说不好

洪中有料啊，你看洪中走，桃猿的打线差了一个level

对申有期待，才会多关心

楼上你会被说其他人都没期待

小玉是相反类型 在中职时测过 他挥棒速度普通 但轨迹很简洁

屌打蓝88

抖半天刚好跟上节奏

球棒跟球要保持社交安全距离

中职又弹又洞 打到球还是很有优势的

这篇哪里有罗根？？？

C++又在秀可悲逻辑

小玉缺点就是挥棒简洁但没击中球心就是鸟滚因为力量不够

教练意思是有人挥空气