四届塞扬奖得主投球心法 全球投手都该效法
“投球不是在比球速”，如果你问麦达克斯（Greg Maddux）他的投球哲学是什么？他肯
定会这么告诉你。众所周知，麦达克斯的速球即便在巅峰时期顶多也就93、94英哩上下，
不但不及同期的几位巨投，跟现今大联盟投手动辄催球速到近百英哩相比更是小巫见大巫
。同时他也没有像“火箭人”克莱门斯（Roger Clemens）那样急速下坠到令打者怀疑人
生的快速指叉球，或是“巨怪”强森（Randy Johnson）飞向右打者膝盖还能被判成好球
的凌厉滑球。他的球路不要说历史排名，就连跟当时勇士三巨投其他两位——葛拉文（
Tome Glavine）及史莫兹（John Smoltz）相比都不算是最犀利的。
但靠着精准控球、改变球速以及最拿手的心理战，麦达克斯投出了比上述任何一位投手都
要多的355场胜投（史上第八）。尤其是他从1992到1995年连得四届塞扬奖的巅峰时期，
可能是棒球史上最伟大的连续四季投球表现。这四年中他的防御率只有1.98，946.2局的
投球中仅仅被击出33发全垒打跟保送176人次。如果不是1994年及1995年那两季因为罢工
赛季缩水，害得以健康出了名的麦达克斯只能各先发25场及28场（并投出19胜2败），他
这四年（75胜29败）以及生涯的累积数据还会更可怕。而且即便赛程缩短，仍无碍于十数
年如一日稳定出赛的麦达克斯投出连续17年每年至少15胜的前无古人，很可能也后无来者
的辉煌成就。
据麦达克斯本人说，关于投球这件事，他最喜欢的其实不是登板投球，而是“坐在放映室
看着打者的影片，想着怎么‘偷好球’”。至于怎么偷？麦达克斯举了两个典型的例子。
一是如果在比赛前几局有某位打者打第一球就出局，他几乎可以百分之百肯定，这名打者
下次上场打击一定会放过第一球，屡试不爽。因此此时不投好球更待何时？大家都知道能
够先取得一好球领先对投手的意义有多大。就以去年为例，全联盟打者的平均OPS是.758
，一旦球数变成一好球没有坏球马上就降到.631。如果面对的是麦达克斯还更惨——当打
者被他取得一好球领先时，OPS只剩下.543。
其次麦达克斯认为，当打者陷入两好球没有坏球的劣势时，千万不要浪费力气去吊球跟打
者耗时间。有些投手认为在取得两好无坏的绝对优势后还被打者击出安打是最令人丧气的
事。但据调教出勇士三巨投的知名投手教练马隆尼（Leo Mazzone）所说，麦达克斯老早
就告诉过他：“我会在两好球之后被打出一堆安打”——因为他每次都会选择直接解决他
们。既然两好球是打者最脆弱打击率最低的时刻，何必投那些明显偏高偏低的坏球自欺欺
人？不但浪费时间跟球数，也平白制造让打者熟悉你球路的机会。
至于要怎么取得球数领先，或是一球解决打者？除了看一大堆影片“偷好球”之外，麦达
克斯所做的是苦练再苦练，把自己并不快的快速球投到最精准。每次投球麦达克斯都会确
保自己的准备动作、身体、投球姿势…等等所有细项都保持完全一致，就像是一具不断重
覆相同动作的机器人。这才练就他那能够在任何球数都随心所欲投到本垒板每一个角落的
精准控球，以及随之而来一大堆来自他那精准控球的传说。其中最有名的莫过于有次勇士
教练考克斯（Bobby Cox）曾上场要他故意保送一名打者，他告诉教练：“何必？我再投
三球，就会让他打出飞向三垒界外的高飞必死球。”结果不多不少，果然就在第三球打者
将球打成三垒方向的冲天砲被接杀——只差没出界而已。
除此之外，麦达克斯最在意的并不是球速能不能更快，或是球的变化幅度能不能更大，而
是能不能用相同投球姿势投出各种不同球速，以及球进入本垒板最后一刻的尾劲。他曾指
出打者其实根本无法准确判断每一球的快慢，就像我们看着路上行驶的汽车绝对猜不出它
们的时速一样。因此只要球速有少许改变就能有效解决打者，让他们将以为是红中的好球
打成软弱无力的滚地球。同时麦达克斯也认为，真正影响打者判断跟结果的其实是球进本
垒板前最后十呎的变化幅度，也就是俗称的尾劲（late movement）。具有尾劲的投球，
不一定会像球速极快、变化极大的球路造成打者挥棒落空，但绝对足够破坏打者的挥棒节
奏，让打者打出不营养的击球。如此一来他才能更快、更轻松地解决打者，这也是麦达克
斯之所以能成为“省球一哥”的原因。
现今的投手总是想飙出更快的速球，或是投出转速更快、变化幅度更大的变化球来解决打
者，但其实靠配球与打者斗智、用控球来节省体力才真正是一门难以精通的学问。这也是
麦达克斯能在大联盟闯荡23年，直到42岁那年还投出194局的背后动力。如果没有亲眼目
睹他的投球，确实很难想像这位身材只有一米八看起来毫不起眼的投手当年是如何玩弄打
者于股掌之中。在麦达克斯退休后，他有长达七年的时间周游各队，到小熊、游骑兵及道
奇担任特别顾问，教导新生代投手们学习掌握他的投球哲学。但至今为止，我们还看不到
任何一位投手能像他那样擅于斗智不一味以力服人。相信在长远的未来，也很难有任何投
手能追及他的成就。
https://udn.com/news/story/6999/4635202

现在投手续航力有够差，真该跟麦狗看齐

我心目中最强的投手 推

一样的出手姿势不一样的球速这点要做到就很难了

这算是现代棒球投手方面的显学了吧 但还是很困难

史上最强的智慧型投手 Z魔神当初的模版就是麦达斯

推控球大师

这到今天也大概只有憨吉和他两个这种类型的投手吧

渡久地

3F讲的叫共轨效应吧 现在满多人提的 但实际上真的很难

放过第一球 郭严文表示：

推

勇士王朝的王牌

当年的疯狗 靠着刁钻的二缝线跟犀利的变速球来取胜，哪连续17年至少15胜以上的记录。期待下一位大投手破疯狗的记录吧！

投五千多局只有999保送的神人

他就是不求快才耐操，但现在风气爱追求就是15X连发，随便翻篇评析你都会看到狂吹球速，而且这不分国内外。

控球鬼神

大部份投手都不长脑子 根本听不进这些话

最欣赏的投手 控球太舒服了

环境跟各种风气使然，你这话最好别出去讲，只被笑都算你走运..

控球也是种天分吧

不是回@O。

超强....

两好球后的策略，值得现在投手好好学习两好球后一直吊结果投倒自己

有看过他后援 球速也是有上150

现在打者力量上升 球速重要性也上升

中继土投真的很容易2好丢到保送

除了巨怪跟大夫最喜欢的投手 真的有够猛真的常常看中职觉得很多土投钓到自己忘记好球怎么丢而且一旦两好变成保送 接下来高机率连续保送或太甜被打

就红中常讲的 要用脑筋投球

台湾的2S就开始吊到3b准备决胜负，结果BB，范例就看诗人经典

他的两好球策略就是拿AK不赌是棒槌

真的是最强的投手之一

"平白制造让打者熟悉你球路的机会" 不能同意更多

他的年代93 94也不慢了吧

#1IpRTRPJ (MLB) 这篇把疯狗的投球策略也讲得很清楚

很多比赛转播，球数从投手领先被拗到缠斗或满球数时该打席就是陷入像他说的那种状况了，而且还是由好转坏尤其是最终仍没解决掉，甚至多费力后接着更难投、守不住

战术可以交给捕手，投进去那该死的捕手要球位置是第一优先

这真的用脑在打球欸，推

投两球，2S0B后再用两球都解决不掉，第五颗球以上就行？我想这是那句说法同时可以想到的发展解析，以两个打席的总用球数来评估，而非只顾眼前一个还没用到期望值最高的投球策略的话，就很伤了

除了一个人之外，他X的tony gywnn

有脑的人无论在哪个领域都能获得成就

就照捕手指示投过去就对了 简单死了

文章精彩，但控球天才的心得文，不知是否适用所有人

肉包软投不适用，弹力球也不适用

前提是要有精准控球能力

不知有没大大研究过，疯狗vs V葛、一朗等类型打者的结果

要练到控球跟他一样好 变化球还一样多 那干脆练球速算了

有同时期啊…疯狗08年退休

而且逻辑问题啦，球速归球速，除非刻意降速求控球而肉包

他会6~7种变化球 不单纯只有控球而已

化，不然不同均速的投手，都一样能努力强化控球和尾劲啊

Bonds对上他的成绩是.265/.376/.508 真的猛

知道为何两好球后打者打击率低吗？阿不就坏球多的关系

现代棒球最像他的就Z魔神吧

V葛无差别打法、一朗有顾好球带但很常能跟到坏球并打好所以比较好奇对这两位的对战结果如何~

两好球无坏球的时候,不要丢无谓的吊球这点很实用

最喜欢的投手

问题是一堆投手决胜球不够强阿

疯狗曾说过Bonds是史上最好对付的打者，因为你只要保送他就好了XDDD

好聪明的投手

忘记谁说过，有人要他把球丢向出口的EXIT牌子，也许他还反问你要丢那个字母。

最喜欢的投手之一+1

Bonds那点仔细想想还真有道理

大推 超喜欢他的

丢exit那个就是三巨头之一的John Smoltz他先说他能丢到出口门上面的exit牌子，记者问那疯狗呢？他说：他会问你要丢哪个字母

人家有控球，才有操作空间，没控球的呵呵

表球速才帅啊，科科飙

优文

好的投手只会两种球路，很好的坏球跟很坏的好球

推，台湾的投手在取得两好球之后反而投得很闪@@

伟大的投手

推,很喜欢这种类型的投手,知道打者在想啥投给他打

渡久边？

私心认为最佳投手

他所提到的要点都是要以有精准控球为基础

界外球不能算是高飞必死球(if fair), 记者加油

如果丢不到想要的位置,那有啥策略也无法执行啊

球速不快也有到90mile阿没到这个球速也是被打好玩的

控球不好就去练阿 靠这行吃饭这不是天经地义?他又没说这是新手攻略

心法很简单就是投好球坏球不要投

土投光有 Control 的就很少了

五千多局只有999 bb…

球速也不能真的很慢啦 不然打者凭他的反应也是能修正

他会问你，想要他投哪一个字母

神之一手

EXIT? E/X/I/T!

鬼影投手

中职土投取得2好球没坏球还能吊球投到4坏保送

把九宫格再细分的辣个神～

他真的跟鬼一样在他眼里大概是16宫格吧

神果然是神

投球哲学跟我玩BBO的投法满近的XD

神的跟鬼一样

36宫格

生涯丢了5000局....扯爆

真的太变态了

控球这么好练 就不会只有一个疯狗

也太厉害了

厉害，真的在玩，攻心为上

其实Z魔神也算是跟麦大师很像了，世界大赛球速不快也可以压制国民打线

讲得好像控球就只有废跟疯狗两种差别 呵呵

球速 球速 球速

首先，你要可以投到Exit的那个点，然后还有惊人的尾劲，要不然你只会是台发球机。