最近在腹肌上花了不少功夫，
也查阅许多的资料，
发现有精壮的腹肌并不难，
控制饮食，
体脂肪低于一定的量腹肌就会明显。
可是我看职业棒球员，
有凸肚的不在少数，
对于球员来说，
有精壮的腹肌是困难的吗？
作者: Alvarez 2020-02-13 20:56:00
作者: raymond80048 2020-02-13 20:57:00
难怪棒球没人看 哈哈哈
作者:
bye2007 ( )
2020-02-13 21:04:00棒球是越胖越强
作者: QQ101 2020-02-13 21:05:00
他们就算肚子大 腹肌也是比你发达好吗 = =
作者:
nedsonyy (tainankp)
2020-02-13 21:05:00中职饮食的时间那么不正常,除非很克制吧
作者:
tue678 (~*幻风*~)
2020-02-13 21:06:00太瘦反而不好
作者:
antiall (Hammer Smashed Face)
2020-02-13 21:07:00球员不用减脂
作者:
winda6627 (Fallen Wing)
2020-02-13 21:08:00要这样比的话其他运动几个比得过足球游泳??==
作者: jn11forone (东海岸孝之) 2020-02-13 21:14:00
重点是核心好吗,职业球员的核心肌群都强到爆炸,外面那层肉是缓冲垫
作者: zac1217 (zac) 2020-02-13 21:15:00
不难？ 控制饮食有多少人能够做到？
作者: KerryWood (KerryWood) 2020-02-13 21:23:00
肌肉漂亮打不到球有屁用
作者: QQ101 2020-02-13 21:26:00
你不会去盖伊那边留言 叫他去挑战打全垒打
作者:
kano2525 (斗六高国辉)
2020-02-13 21:36:00作者:
Ogrish (P币归零糕)
2020-02-13 21:37:00都2020还在腹肌~运动表现是展现腹肌吗，真的很扯没知识诶
作者:
tue678 (~*幻风*~)
2020-02-13 21:59:00又不是选美先生 展现腹肌
职棒球员保证腹肌都很壮，投打都非常依赖核心肌群他们不需要的是减脂，因为不像篮球足球整场就是跑跑跑，所以没有减脂需求，减脂反而浪费时间精力，所以不瘦
作者:
glthe1 (源千华流)
2020-02-13 22:44:00越胖越强，美国队长练成大肌肉直接废掉
作者:
winda6627 (Fallen Wing)
2020-02-13 22:48:00这也是错的..ZZ
作者:
asdfg5566 (The masterplan)
2020-02-13 23:06:00棒球胖规胖，但肌肉量很够啊
作者: dxzxc124578 2020-02-13 23:33:00
这是棒球不是健美啊
馆长要哭了 腹肌?我家附近的瘦瘦8+9也有腹肌 看来也很会打全垒打(?)
作者: Gustav32023 (Gustav) 2020-02-13 23:54:00
瘦一点女性粉丝才多肥肥运动员大众不爱啦
作者: tsai1453 (tsai) 2020-02-14 00:31:00
棒球不太需要腹肌吧。
作者:
bedb0624 (我是小黑不是小白)
2020-02-14 00:36:00投手瘦下去，球速都不见了...看看沙胖和佛刀
作者:
bluesox (蓝鸟)
2020-02-14 01:17:00核心肌群 >>>>>>>>>腹肌。 你应该没运动吧
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2020-02-14 08:09:00腹肌都嘛有练 通常肉眼看不到而已...
作者:
BlairWang (BlairWang)
2020-02-14 08:42:00那是篮球足球网球要长时间来回奔跑，相当于减脂运动，什么运动会决定体型
作者:
max2604 (果果江)
2020-02-14 10:02:00不用减脂就拿两三千万美金了，还要减脂那么痛苦干嘛