记者萧保祥/新北报导
Lamigo Monkeys桃猿是中华职棒(CPBL)史上首支连续4年团队打击率3成以上球队,从春
训开始建立“打击体能”比其他3队更充足,加上不同世代都有强棒带头,相互模仿、学习
也是火力延续关键之一。
桃猿春训通常从下午13时打到16时结束,野手分成6个小组循环,每名打者大概要打30到
40分钟,打击练习量比其他3队多。总教练洪一中曾说过,这是为了建立选手“打击体能
”。
打击教练曾豪驹29日新庄赛前受访认为,Lamigo春训打击的量其实蛮多的,但跟日本比起
来还少很多,中职进打击笼是每人1组10分钟,日职春训光进打击笼是2组各15分钟,不同
打击分组全部走完至少1个小时起跳。
曾豪驹说,人身体疲劳时打击动作会变形,培养打击体能让肌肉疲劳时,也能持续好的打
击品质,“季赛是打120场,打到后面可以看到效果。”
从陈金锋、林泓育、陈俊秀、王柏融到现在朱育贤大爆发,桃猿不同世代都有强棒带头冲
,林泓育把球跟到非常里面的挤击方式,朱育贤也颇有神韵。
曾豪驹表示,他知道林泓育会分享打击细节给朱育贤,借由一点模仿融入自己方式,学长
站在前面带领方向,让学弟可以跟上来,这是球队很大优势。
曾豪驹对于“情境式”练习很重视,练打时就要模拟比赛case去打,比赛碰到才不会有陌
生感,这也是为什么有些打者练习内容很好,但状况来表现有落差,关键在于“不是站上
打击区才思考怎么打”。
打击状况有高低潮,重点是每个打席的产生效益。
曾豪驹说,状况不好如何去尽自己的责任,“7、8颗球出局还是有意义,缠斗、推进与得
分效率息息相关,选手愿意在比赛中做这样练习,也是总教练一直强调的。”
Lamigo前59场打击率3成23,联盟平均值是2成84,其他3球团平均为2成70,有一段不小差
距。
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