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中职／花一年适应重训 林益全开轰赶进度
2019-05-24 19:52 联合报 记者苏志畬╱即时报导
富邦悍将林益全去年一整季适应新方法，今年终于收到成果，先在5月21日敲出生涯第150
轰，今天对猿队再度在二局下敲出全垒打，也是本季第七轰，近四场比赛敲出三发全垒打
，急赶进度。
林益全去年整季仅敲出八轰，平生涯最低，也中断连六季至少十轰的纪录，林益全表示：
“去年一整年都没打好，还不习惯新的方式，觉得有些没力，成绩不如预期。”
不过今年上半季还没结束，林益全已经敲出七发全垒打，他说：“今年在重量训练菜单上
做改变，与训练员不断的沟通，找到适合自己的方式。”因为今年身体感觉更加有力，林
益全也换拿比过去重上10到15公克的球棒，保持过往的挥棒习性，跟身体状况找到平衡点
。
达成生涯150轰后，林益全距离1500安也进入倒数，赛前只差4支安打就可达标，他表示：
“150轰比1500安快其实有点意外，因为进入职棒的时候没有设定这个目标，知道自己是
中长程的打者，所以只想把球确实打好，全垒打是自然延伸。”
至于2000安、200轰，林益全说：“还很漫长，可能还要5到10年吧，个人目标先放在1500
安、300支二垒打，还是以团队为主。”