1. 新闻来源：
TSNA
2. 新闻标题：
从美职到中国国家队 纵横棒坛50载的不凡教练生涯
3. 新闻内容：
作者：李秉升 ‧ 2019年03月11日 09:30
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资深退役美职教练Jimmy Johnson。（李秉升／摄）
一头浓密的白发、嘴巴周围蓄著很有个性的落腮胡，搭配上不能更显眼的大鼻子和岁月在
脸颊上凿出的复杂纹路，眼前这位跟大联盟小熊队总教练Joe Maddon有点神似的71岁老先
生，是把一生都奉献给棒球的专业棒球教练“JJ”Jimmy Johnson。
JJ的名号虽然不如Maddon那么响亮，但他在棒坛的资历比Maddon还深厚，今年已经达到第
50年，而且经历独特，跟华人棒球渊源颇深，过去2年，他担任中国国家棒球队的助理教
练，2017年随队出征世界棒球经典赛。从美国职棒体系的资深教练到指导中国国家棒球队
，JJ的棒球人生装载着许多非常特别但却不为人知的故事、充满智慧的棒球哲学，跟他聊
天，就像打开一本引人入胜的棒球回忆录，处处是惊喜。
“不好的球员往往能成为好教练”
JJ在21岁那年进入职棒，从太空人队的低阶1A开始打起。守内野的JJ打击火力不佳，尽管
具备出色的上垒能力，但缺乏长打力量的弱点阻碍了他通往大联盟的道路。1976年，当年
28岁的JJ在3A只打出打击率.210、进攻指数.548的差劲成绩，大联盟球员的梦看来是没办
法完成了，但JJ并没有因此离开棒球。热爱棒球的他在卸下球员身份后，改当起太空人队
小联盟的教练。
棒球界流传着一句话：“不好的球员往往能成为好教练。”虽然尚未有客观且科学的数据
佐证这样的说法，但从过往的经验和各式报导中，我们可以发觉这句话确实说得有道理。
大联盟就有不少现役总教练，过去球员时期的成绩很不理想。
“表现不好的球员才会去想要怎么进步、要如何学习。”JJ表示。JJ球员时期的成绩并不
理想，但他却在高挂球鞋后成为很好的教练。JJ在太空人体系超过15年的教练，身份包含
小联盟球队的总教练、小联盟球员训练总筹等等。90年代到2012年为止，JJ陆续待过洋基
、道奇、落矶等球队，曾带过年轻时期的准名人堂球星Derek Jeter，也认识台湾旅美球
员罗锦龙、郭胜安。JJ于美国职棒小联盟执教资历超过35年，在小联盟比较艰困的生活环
境下，仍坚持在自己的工作岗位上奉献那么长一段时间，实在是名副其实的终生棒球人。
传统棒球人却愿意接纳新观念
JJ虽然出身自传统棒球体系，年轻时学习的是现在看起来有些过时的棒球观念和思维，但
他并没有因为当上教练就停止学习，相反地，他非常愿意接纳新的棒球观念，保持开放的
心胸，而且清楚当今棒坛的最新脉动。
举例来说，即便不熟悉电脑和智慧型手机的操作，JJ仍知道近年相当知名的进阶科技棒球
训练机构Driveline，他也认识德州棒球农场的训练人员。他认为Driveline运用科学化侦
测工具记录选手生理机制数据，以改善选手表现的作法很好，亦是未来的趋势。
JJ相信，只要球员能理解那些数据的意义和实际应用在球场上的方法，不管是Driveline
还是其他记录生理机制数据的手段，就皆有其价值。事实上，JJ表示他在25年前，就已经
在训练球员的过程中导入记录球员生理机制数据资料的概念，毕竟对选手运动技术和生理
表现的了解愈高，就愈能帮助球员成长、进步，为其未来做适切的规划。
自己开设棒球学校 参与私人球员养成机构
JJ对于球员养成很有自己的一套。除了非常早就导入记录选手基本能力和生理机制数据的
概念，他也曾在17年前开设自己的棒球学校帮助球员。那时小联盟球季期间，JJ在小联盟
担任教练，休赛季开始后他就在自己设于亚利桑纳的棒球学校指导高中棒球选手。
JJ在自己的棒球学校不只教球，他还做心理咨商。虽然打了一辈子的棒球，但JJ拥有心理
咨商的硕士学位，因此能够照顾运动员的心理层面。更早期在太空人时，他就曾担任他们
小联盟系统的心理咨商师达1年半的时间。
5年之后，JJ转而投入一家名叫Baseball Factory的私人球员养成机构，协助该机构培养
出优秀的学生棒球员，直到今天。Baseball Factory成立的宗旨就是帮助高中棒球员在学
校棒球队之外，接受更专业、更科学化、更有效率的短期训练课程，同时举办测试赛、巡
回赛，邀请大学棒球队教练和职业球探到场观察，增加旗下选手的曝光度和表现机会，让
他们有比较高的机率获得大学棒球队奖学金或是其他往职业棒坛发展的契机。
JJ透露，Baseball Factory向学生运动员的收费金额不低，但他们提供的服务可说是相当
全面，不仅设计完善的训练菜单和课程给学生运动员，也会给他们犹如专业球探报告般的
个人技术资料汇整，包括跑步速度、臂力、球速、挥棒速度、立定跳远长度等等，另外还
有专业教练给予他们打击机制、守备能力、投球机制上的客制化建议。此外，专业教练也
会紧盯这些高中球员在比赛时的临场反应跟状况，并于赛后给出反馈，告诉球员还有哪些
技术环节需要加强。
JJ在Baseball Factory不只是指导选手而已，他还会经营他跟球员、以及他跟球员家属的
关系，了解选手的个性、人生规划、家人对他的期待等等，如此一来，他更能针对球员的
个人需求提供更专业的未来蓝图规划和技术建议。
今年1月底跟道奇签下4年5500万美金合约的明星外野手A.J. Pollock，升上大学前就曾经
到Baseball Factory进行训练，而JJ也对当时Pollock展现的绝佳天赋和棒球能力感到印
象深刻。
指导中国国家队2年 比起赢球更重视人才栽培
2017年初，JJ受到好友、前大联盟总教练、现任中国国家棒球队总教练的John McLaren请
托，担任中国国家棒球队的助理教练，并参与当年的世界棒球经典赛赛事。前不久，JJ离
开了他在中国国家队的职务，回顾过去2年，他很喜欢带中国球员，因为他有非常丰富的
经验跟知识能传授给他们，他很享受经验传承的感觉，但他同时也看到了不少中国棒球发
展的困境，除了沟通障碍会造成球员跟教练之间的认知落差、教练不够熟悉球员的情形，
他也觉得中国棒球协会不够重视球员的个人生涯发展。
对于JJ而言，团队的荣誉和球队的战力固然重要，但当某位球员获得更好的个人发展机会
时，他也绝对不会阻挡，反而会尽力帮助该球员争取到更好的发展条件跟机会。中国国家
队就有球员曾获得前往美职体系发展的机会，却因为各种障碍阻挠而无法成行，令JJ感到
惋惜。JJ亦透露，他有一次向落矶队推荐1名国家队的成员，却被球队其他教练批评，因
为其他教练认为若国家队失去了这名选手，战力就会受到折损，比赛战绩将受到影响。
JJ重视他跟球员的关系，认为要把球员教好，不只是要知道怎么把棒球技术传授给球员而
已，更重要的是要能带好球员的心，了解球员的内心世界。
从1969年到2019年，JJ的足迹遍布整个棒坛，直到现在都还没停下脚步，目前他仍然担任
私人棒球教练，指导年轻的学生棒球员。2012年JJ离开落矶球队，结束在美国职棒体系的
工作，感到十分怅然若失，毕竟美国职棒是他已经待了超过40年的地方。不过他对棒球的
热情仍引领着他继续投身在棒球事业，这是他一辈子都没办法放下的事情，所以他在离开
球团后仍继续在Baseball Factory帮忙，并担任私人教练。如此超凡的热忱和坚持，着实
令人敬佩。
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5. 备注：
作者分享棒球教练Jimmy Johnson的相关故事，文长请耐心阅读。