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记者杨舒帆/综合报导
乐天巨人在高雄青埔球场进行春训,也吸引韩媒SPOTV抵台采访,李大浩被发现吃午餐时
没有盛饭,实际上在休季期间做好体重管理,甩肉15公斤,春训随着训练量再增加食量。
李大浩用餐时没有盛饭,用蛋白质的肉和蔬菜替代,他表示,“我冬天时会减肥,碳水化
合物都尽量不吃,当然想吃时还是会吃。”现在李大浩因为比去年球季时还瘦,脸部线条
都凸显出来,肚子也消了下去,跟球季时130公斤时差很多,他透露,“跟球季时比较,
现在大约少了15公斤,其实是很辛苦的,虽然很辛苦,但必须这样做。”
李大浩体型很魁武,其实在饮食调整有下苦功,他说,“冬天减肥是例行公事。球季结束
后,在维持体力的前提下,会吃得比较少,因为球季期间为了集中于比赛,常在比赛后才
进食。这样做还不错,有好几年没有在球季中受伤离队,发胖虽然不是好事,但我有得这
样做的理由。”
今年37岁的李大浩,回锅乐天巨人后最大期望就是带领球队再夺冠,乐天巨人上次夺冠必
须追溯至1992年了,所以他希望在退休前再拿一座冠军。他去年球季以指定打击为主,为
了球队不时之需,今年春训仍有进行一垒守备训练。
乐天巨人在高雄国庆青埔春训期间,吸引一些台湾球迷到场关注,李大浩也在练习结束后
帮大家签名,满足球迷。
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▲李大浩帮台湾球迷签名。(图/截自乐天巨人官方脸书)