练习不能光用想的 林威助带二军强调“量化”
记者萧保祥/屏东报导
中华职棒(CPBL)中信兄弟11日在盐埔园区球场展开新人提早春训,由首席教练丘昌荣与
二军总教练林威助督导操练,林威助受访表示,今年二军要视状况增加练习量,但“量化
”绝对是他训练重点。
一军总教练Scott Budner(伯纳)在21日全员开始春训集合,这10天的菜鸟提早春训由丘
昌荣与林威助负责监督,林威助说,会以一军总教练观念,来统一作战方针。
只是菜鸟春训第1天,不少选手都感受到教练团对体能的要求。
林威助说,“要为了比赛去练球,你要想想为什么会在二军?因为你不成熟,练习不能用
想的,所以才要反复去练习。”就以右半边滚地球为例子,投手都知道要往一垒补位,有
些人知道观念还是会忘记,就是练习量不足。
根据林威助说法,南部天气比较炎热,对于选手体能负担较大,是否持续增加练习量还要
多观察状况,就以去年南部有段期间下雨天较多来说,体能当然就会做比较多,如此才能
减少选手受伤机率。
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