今天双城对光芒，七局下半Brian Dozier没被管就开始走来走去，搞得投手Castillo心慌
慌。 结果投手把脚踏出投手板，然后就被叫投手犯规，Dozier就回来得分惹。
看了规则还是没搞懂到底是哪里投手犯规？投手到底该如何正确的step-off呢？
有没有人可以帮忙解答啊？感谢！
影片：https://www.mlb.com/video/c-2273043283

两手举起准备投球，脚不能离开投手板？

投手接受暗号后，并不受到不能退触投手板的限制，但退离后并不能立即又踏触投手板投球，裁判员对于此种情形的投球，可视为“突袭投球”（QUICK-RETURNPITCH）。投手退触投手板时，必须将两手放下置于身体之两侧。投手接受指示后，不得习惯性地或屡次退触投手板from wiki baseball