棒球常常强调下半身的重要
所以以前到现在都蛮重视跑步锻炼下半身这一部分的
而且跑步跑得好体能也不差
在日本那边甚至把跑步奉为圭臬一样
美国那边把跑步当作是辅佐体能的一部分不太算主要项目
大家一起跑步喊声还会培养团队凝聚力
跑步是不是棒球之本？
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2018-07-04 19:06:00约跑表示
作者:
wl355062 (微笑小兽兽)
2018-07-04 19:06:00跑泡砲，向前炮
作者:
wan8088 (大å±å±æ€ªç¸)
2018-07-04 19:06:00霸凌才是
作者:
futeni59 (TaiwanNo1)
2018-07-04 19:06:00别跑了 去深蹲啦
作者:
NY5566 (恍惚的慢板)
2018-07-04 19:06:00要边跑边大便才有效
作者: YangPa 2018-07-04 19:07:00
旅长:别人夜间特打 我们下半身大便特训
作者:
ll8833 (183)
2018-07-04 19:07:00跑完记得要大便
作者:
hsien28 (??)
2018-07-04 19:08:00大便更能训练下半身
作者:
alex22 (alex22)
2018-07-04 19:08:00球要打得好，必须先认真跑步，不然怎么当万夫莫敌
作者:
ts1993 (komi1111)
2018-07-04 19:08:00富邦跑步队
作者:
amber419 (love cat)
2018-07-04 19:08:00跑步 睡觉 打全全
作者:
qooAstro (Astro)
2018-07-04 19:09:00跑完吃咖哩蛋补充体力再殴一下妻子
作者:
orangetv (勇敢的黑鲔鱼)
2018-07-04 19:09:00问霸凌王啊
“离开棒球场后的城市角落，才是我们脱裤子的地方！”
作者:
lnonai (lnonai)
2018-07-04 19:10:00跑完要喝一碗公的牛奶
作者:
Damnbd (Damndb)
2018-07-04 19:10:00问霸凌王啊
作者: YangPa 2018-07-04 19:11:00
PJ:大便 GO 大便 GO 拉史拉史 GOGOGO!
作者:
kano2525 (斗六高国辉)
2018-07-04 19:13:00不是，长距离的跑步反而会让爆发力下降
作者:
saiulbb (Becky♪＃是我的拉!)
2018-07-04 19:14:00对喔 特别台湾球员爱跟女球迷跑步
作者:
hermionex (hermionex)
2018-07-04 19:16:00569语无伦次开始拉救援XDD
作者: joesong 2018-07-04 19:17:00
问大汉溪以北这二队最懂，下半身都很强壮
我只是懒得申诉而已 你以为你那种理由够充分水桶我吗有哪个板主被版友说"讨人厌"就水桶他的??不会委屈啊 反正你这个板皇把隔壁板统治成什么德行，大家都看在眼里，只是不敢说出来，因为你会玻璃心发作乱水桶
作者:
s90523 (小枫)
2018-07-04 19:41:00没事就要讲一下MLB板板主怎样还不委屈喔XD那么有理申诉就能把你最讨厌的版皇弄掉了耶
作者:
ysc1213 (ysc)
2018-07-04 19:59:00大便用蹲的也能练下盘
作者:
oboesoul (Nogiya)
2018-07-04 19:59:00富邦约炮队啦
作者:
cmcpitt (Al)
2018-07-04 20:57:00约跑才是