中职》想再进化 林益全决定“砍掉重练”
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〔记者徐正扬／台北报导〕为了准备今年3月的经典赛，林益全去年季后提前展开自主训
练，因为没有感到疲累，自认对新球季很有帮助，今年决定延续训练模式，但内容会“砍
掉重练”。
林益全指出，去年从12月中旬开始训练，加上之前就在自主训练，时程虽比往年提早，今
年整体状况的感觉却很不错，季中也没有感到疲累，“后面受伤下二军，主要是跟恰恰（
彭政闵）相撞，跟训练没有关系。”他说。
林益全表示，以往比较少做重量训练，今年希望能再进化，会把过去的训练计画“砍掉重
练”，整个内容会再升级，让身体更能接受重训，以便为明年球季做好准备。
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第五届徐生明杯少棒锦标赛记者会，富邦选手林益全（中）、旅美棒球红袜队选手林子伟
（右）与徐生明夫人谢荣瑶（左）一同出席，邀请全民一同参与。（记者王艺菘摄）